治療拇外翻的方法主要包括以下幾種：
1.保守治療：適用于癥狀較輕的患者。包括穿寬松、舒適、有支撐力的鞋子，避免穿高跟鞋或鞋頭過(guò)窄的鞋子；佩戴支具或矯形器，如軟底鞋墊、硅膠墊等，以改善腳部的力學(xué)分布，減輕疼痛；還可以應(yīng)用熱水泡腳或熱敷等方法來(lái)減輕疼痛。
2.藥物治療：如果出現(xiàn)局部疼痛，可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等進(jìn)行止痛治療。
3.手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重或保守治療無(wú)效的患者，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括軟組織手術(shù)和骨骼手術(shù)，如拇內(nèi)收肌等軟組織手術(shù)、第一跖骨基底部的楔形切除或外翻截骨矯形等，以糾正外翻畸形，恢復(fù)拇趾的正常功能。