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            尿酸高可以吃百香果嗎

            2024-07-16 18652次瀏覽

            病情描述:

            我平常還挺喜歡吃百香果的,我覺得很好吃,但是自己有尿酸高的情況,尿酸高可以吃百香果嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            尿酸高的患者可以適量食用百香果。百香果每100克果肉中的嘌呤含量較低,大約在12.5~25毫克之間,屬于低嘌呤食物范疇。因此,適量食用百香果一般不會導致尿酸水平顯著升高,也不會誘發(fā)痛風發(fā)作。此外,百香果富含維生素C、維生素A、鈣、鐵、磷和膳食纖維等營養(yǎng)物質,有助于增強免疫力、促進消化和排泄,對身體健康有益。尿酸高的患者仍需注意控制總體嘌呤攝入量,避免過量食用百香果或其他高嘌呤食物,以免對病情產(chǎn)生不利影響。同時,保持低嘌呤飲食、多喝水、適量運動等也是控制尿酸水平的重要措施。

            2024-07-16 11:54

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