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            空腹能吃飯嗎

            2024-07-16 476次瀏覽

            病情描述:

            需要做一些檢查,就一直是空腹狀態(tài),想問醫(yī)生,空腹能吃飯嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            空腹狀態(tài)下可以吃飯??崭惯M餐指的是在胃部完全空的狀態(tài)下進食,這種情況常見于早晨醒來或長時間未進食。以下是一些空腹進食的影響和注意事項:
            1. 影響消化吸收:空腹時胃酸濃度較高,進食時會促進胃酸分泌,有助于食物的消化。如果攝入過量或食物不易消化,可能引起胃部不適或消化不良。
            2. 血糖波動:空腹進食可能導致血糖水平波動,特別是進食高糖分食物時。適量進食富含纖維和蛋白質的食物有助于穩(wěn)定血糖水平。
            3. 避免刺激性食物:在空腹狀態(tài)下,應避免攝入刺激性強的食物,如咖啡、辛辣食物等。這類食物可能引發(fā)胃部不適或刺激胃黏膜。
            如果空腹進食后出現(xiàn)持續(xù)的不適或有別的消化問題,應該及時就醫(yī)。

            2024-07-16 14:59

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