胃燒心是一種常見(jiàn)的不適癥狀，主要表現(xiàn)為胸骨后部有燒灼感。此癥狀通常由于胃酸逆流到食管引起，這種情況稱(chēng)為胃食管反流病。
1. 胃酸過(guò)多或胃排空緩慢可能導(dǎo)致胃酸逆流。高脂肪食物、辛辣食物、咖啡和酒精等會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃燒心的癥狀。
2. 胃食管括約肌功能異常也可能導(dǎo)致胃酸進(jìn)入食管。正常情況下，該括約肌在胃與食管交界處起到防止胃酸逆流的作用。一旦其功能受損，胃酸就可能逆流引發(fā)不適。
3. 飲食不規(guī)律和過(guò)度進(jìn)食也會(huì)導(dǎo)致胃部壓力增加，促進(jìn)胃酸逆流。所以合理飲食和規(guī)律用餐對(duì)緩解癥狀有一定幫助。
如癥狀頻繁出現(xiàn)或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。