產(chǎn)后抑郁癥是一種常見的心理健康問題，影響新媽媽們。以下是產(chǎn)后抑郁癥的一些主要癥狀：
1. 持續(xù)的情緒低落：感覺悲傷、絕望或空虛，對日常活動失去興趣。
2. 精神焦慮：常常感到緊張、擔憂或無法放松。
3. 改變的睡眠模式：失眠、過度睡眠或者白天感到疲倦。
4. 食欲變化：可能食欲減退或過度進食，導致體重明顯增減。
5. 能量下降：缺乏活力，完成日常事務(wù)變得困難。
6. 對新生兒的情感連接減弱：對寶寶的興趣減少，甚至回避照顧嬰兒。
如果新媽媽經(jīng)歷上述癥狀中的一項或多項，并且持續(xù)超過兩周，應(yīng)盡快尋求專業(yè)幫助。