尿酸高時，選擇飲料應(yīng)以促進(jìn)尿酸排泄和減少尿酸生成為原則。
1.白開水：尿酸高的患者應(yīng)多喝白開水，每日飲水量建議在2000ml以上，以促進(jìn)尿酸的代謝和排出。
2.蘇打水：屬于堿性飲料，有助于堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。
3.檸檬水：含有豐富的維生素C，有助于加快人體代謝，促進(jìn)尿酸排出。
4.綠茶：含有茶多酚，具有利尿消腫的作用，可以加速尿酸排泄。
應(yīng)避免飲用含糖高的飲料、碳酸飲料以及含有酒精的飲料，這些飲料可能會加重尿酸高的癥狀。