大姨媽來(lái)了可以吃芒果嗎
2024-07-19 229次瀏覽
大姨媽來(lái)了有兩三天了，昨天晚上的時(shí)候我吃了幾個(gè)芒果，早上起來(lái)的時(shí)候肚子不舒服，想問(wèn)一下來(lái)大姨媽期間能吃芒果嗎？
北京醫(yī)院
大姨媽（即月經(jīng)）期間，女性一般是可以適量食用芒果的。芒果作為一種熱帶水果，富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)身體有一定的益處。它不僅能夠提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。但是，芒果性偏涼，如果個(gè)人體質(zhì)偏寒或存在痛經(jīng)等問(wèn)題，過(guò)量食用芒果可能會(huì)加重體寒或痛經(jīng)的癥狀。
因此，在大姨媽期間，女性可以適量品嘗芒果，但不宜過(guò)量，尤其是體質(zhì)偏寒或存在相關(guān)不適癥狀的女性更應(yīng)謹(jǐn)慎。同時(shí)，保持均衡的飲食，多攝入溫補(bǔ)食物，避免生冷、辛辣等刺激性食物，有助于緩解月經(jīng)期間的不適感。如有任何疑慮或特殊身體狀況，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
2024-07-19 16:46
-
血壓高145mmHg低壓90mmHg要吃藥嗎
-
低壓94高壓133算高血壓?jiǎn)?
-
低壓高需要降血脂嗎
-
收縮壓的高低主要反映什么
-
低壓99mmHg，高壓136mmHg要吃藥嗎
-
問(wèn)血壓高壓很高低壓很低是怎么回事
答
血壓高壓高、低壓低的情況，醫(yī)學(xué)上常稱為“脈壓增大”，主要表現(xiàn)為收縮壓（高壓）顯著升高，而舒張壓（低壓）相對(duì)較低。這種情況可能由多種原因引起：
1.動(dòng)脈硬化：隨著年齡增長(zhǎng)或不良生活習(xí)慣的影響，動(dòng)脈可能逐漸硬化，導(dǎo)致血管彈性下降。這種情況下，收縮壓（高壓）可能升高，而舒張壓（低壓）相對(duì)較低。
2.主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全：主動(dòng)脈瓣是心臟的重要瓣膜，若其關(guān)閉不全，可能導(dǎo)致心臟收縮時(shí)部分血液回流，進(jìn)而使舒張壓降低。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)、嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病可引起血壓異常。
4.藥物副作用：某些藥物如降壓藥不當(dāng)使用，可能導(dǎo)致舒張壓過(guò)低。
5.老年人生理變化：老年人血管彈性自然下降，易出現(xiàn)脈壓增大的現(xiàn)象。
如有疑慮，建議及時(shí)就醫(yī)。
-
問(wèn)高血壓144低血壓101正常嗎
答高血壓144底血壓101，屬于高血壓的癥狀，建議患者可以適當(dāng)?shù)目诜恍┙祲核幬镞M(jìn)行治療，避免高血壓嚴(yán)重的話可能會(huì)出現(xiàn)腦溢血的癥狀，高血壓是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律引起的癥狀，高血壓的患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈或者身體乏力的癥狀，盡量不要吃肥肉之類的，避免加速血壓的升高，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)。
-
問(wèn)高血壓144mmHg低血壓101mmHg正常嗎
答高血壓144mmHg，低血壓101mmHg是不正常的。根據(jù)常規(guī)醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，正常血壓的收縮壓（高壓）應(yīng)小于140mmHg，舒張壓（低壓）應(yīng)小于90mmHg。而當(dāng)前給出的血壓值中，收縮壓為144mmHg，超過(guò)了正常范圍；舒張壓為101mmHg，也明顯超過(guò)了正常范圍。這種血壓水平已經(jīng)達(dá)到了二級(jí)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，可能對(duì)人體健康造成不良影響。建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估和治療建議。同時(shí)通過(guò)改善生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，也有助于控制血壓水平。患者如有異常建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。
