排卵期是女性月經(jīng)周期中受孕可能性最高的時期，通常在下次月經(jīng)開始前14天左右，持續(xù)時間大約為1到2天。雖然理論上在這段時間內(nèi)頻繁同房可以提高懷孕幾率，但“天天同房”并不是必要的，也不是推薦的做法。
1.過于頻繁的性行為可能降低男性精子的質(zhì)量和數(shù)量，影響受孕。正常情況下，每2到3天一次的性行為頻率已足夠在排卵期內(nèi)抓住最佳受孕時機(jī)。
2.考慮夫妻雙方的身體和情感需求，保持適度的性生活更為重要。過度的性活動可能會導(dǎo)致身體疲勞，反而不利于身心健康。
因此，建議在排卵期期間保持合理的性生活頻率，可以使用排卵試紙或基礎(chǔ)體溫法等方法來幫助確定確切的排卵日，然后在此前后適當(dāng)增加同房次數(shù)，但不必每天都進(jìn)行。