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            大豆卵磷脂的功效與作用

            2024-07-26 138次瀏覽

            病情描述:

            我自己的身體不太好,免疫力有點(diǎn)低,我聽人說可以伺候大豆卵磷脂來增強(qiáng)一下身體。想問醫(yī)生,大豆卵磷脂的功效與作用有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            大豆卵磷脂是一種從大豆中提取的天然物質(zhì),主要由磷脂酰膽堿組成,功效與作用包括:

            大豆卵磷脂還具有保護(hù)肝臟的功能。它可以讓脂肪迅速分解,加快肝臟代謝速度,從而起到保護(hù)肝臟的作用。大豆卵磷脂能改善血液循環(huán),降低血液粘稠度,預(yù)防血栓形成,對(duì)心腦血管疾病有預(yù)防和輔助治療作用。大豆卵磷脂還能提高記憶力。它含有的膽堿成分能夠形成神經(jīng)傳遞信號(hào)的遞質(zhì),幫助人體維持神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)能力,提升記憶力。大豆卵磷脂還具有乳化、分解油脂的作用,可以幫助消化吸收,減少膽固醇的吸收,對(duì)減肥和控制血脂有一定幫助。大豆卵磷脂還具有抗氧化作用,能夠中和體內(nèi)自由基,保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷,減緩衰老進(jìn)程。

            使用時(shí)也應(yīng)注意適量,避免過量攝入。

            2024-07-26 17:37

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