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            女人吃天麻的好處

            2024-07-26 304次瀏覽

            病情描述:

            我今年25歲,女,最近總是感覺(jué)手麻,聽(tīng)朋友說(shuō)可吃些天麻來(lái)緩解,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,女人吃天麻有哪些好處呢?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            女人吃天麻的好處主要包括:

            1.預(yù)防心腦血管疾病:天麻能夠擴(kuò)張血管、增加腦血流量,有助于降低血壓,從而預(yù)防心腦血管疾病,如腦血栓、心肌梗塞等。

            2.補(bǔ)充能量與緩解疲勞:天麻中富含碳水化合物和糖類(lèi),這些成分能夠迅速為人體提供能量,有助于緩解疲勞,提高精神狀態(tài)。

            3.鎮(zhèn)靜止痛:天麻中的天麻素等成分具有鎮(zhèn)靜止痛的作用,對(duì)于因風(fēng)痰引起的眩暈、偏頭痛、肢體麻木等癥狀有一定的緩解效果。

            4.提高睡眠質(zhì)量:天麻還具有安神的功效,能夠改善睡眠,提高睡眠質(zhì)量,對(duì)于失眠、多夢(mèng)等睡眠問(wèn)題有一定的幫助。

            5.增強(qiáng)記憶力:天麻對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)有保護(hù)作用,能夠調(diào)節(jié)記憶和分辨能力,有助于提高記憶力,預(yù)防老年癡呆。

            6.調(diào)節(jié)血壓:天麻能夠平肝熄風(fēng)、利腰膝、強(qiáng)筋骨,對(duì)高血壓患者有一定的降壓作用。

            2024-07-26 17:37

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