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            芒果與什么食物相克

            2024-07-26 477次瀏覽

            病情描述:

            我今年27歲,最近特別想吃芒果,但聽說芒果吃多了會引發(fā)上火,而且有些食物是不能和芒果一起吃的,請問,芒果與什么食物相克呢?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            "食物相克"這一概念在并未得到廣泛認(rèn)可。食物間的相互作用更多地體現(xiàn)在營養(yǎng)素的吸收、代謝層面,而非傳統(tǒng)意義上的“相克”。但是,某些食物與芒果組合可能會影響人體健康,這主要是由于食物中特定成分的相互作用。

            1.辛辣食物:如大蒜、生姜、辣椒等,這些食物與芒果同食可能增加上火風(fēng)險,因為芒果本身屬于熱性水果,含有大量果酸、氨基酸等成分。

            2.燥熱食物:如羊肉、狗肉、荔枝等,芒果性溫,與燥熱食物同食易導(dǎo)致口腔潰瘍、咽喉疼痛等癥狀。

            3.海鮮:芒果與海鮮(如螃蟹、蝦、魚等)同時食用,不僅可能導(dǎo)致消化不良,還可能增加過敏風(fēng)險,因為兩者均屬于易過敏食物。

            4.菠蘿:芒果與菠蘿同食可能加重過敏反應(yīng),兩者都含有易引起皮膚過敏的化學(xué)成分,且糖分含量較高,易導(dǎo)致上火。

            5.酒:芒果與酒同食可能對身體健康不利,因為酒精對腸胃有刺激作用,且芒果屬于熱性水果,同食可能增加身體負擔(dān)。

            芒果與大部分食物同食并無明顯“相克”之說,關(guān)鍵在于適量食用,并注意個人體質(zhì)及健康狀況。如有特殊健康問題,建議咨詢醫(yī)生。

            2024-07-26 17:37

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