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            什么是頑固性失眠

            2024-08-12 413次瀏覽

            病情描述:

            晚上睡不著覺(jué)已經(jīng)持續(xù)好久了,基本每天都是兩三點(diǎn)鐘才能,去醫(yī)院檢查的時(shí)候說(shuō)是有頑固性失眠,想問(wèn)一下什么是頑固性失眠

            醫(yī)生回答(1)
            呂志勤主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            頑固性失眠,也被稱為慢性失眠或治療抵抗性失眠,是一種長(zhǎng)期存在、難以緩解的睡眠障礙。頑固性失眠是指持續(xù)至少3個(gè)月的睡眠困難,包括入睡困難、維持睡眠困難以及早醒,且這些癥狀導(dǎo)致一些日常生活。

            頑固性失眠的原因可能是理、身體、環(huán)境、睡眠習(xí)慣不當(dāng)以及藥物濫用等多個(gè)方面。其中,心理如焦慮、抑郁、強(qiáng)迫癥等精神疾病是頑固性失眠的常見原因,它們可能形成惡性循環(huán),加重患者的失眠癥狀。此外,身體疾病如心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等也可能導(dǎo)致失眠的發(fā)生。

            頑固性失眠的治療,通常采取綜合性的治療方法,包括藥物治療、認(rèn)知行為療法、生活方式調(diào)整等。藥物治療主要用于短期控制癥狀,而認(rèn)知行為療法則側(cè)重于改變患者對(duì)睡眠的認(rèn)知和行為模式。

            同時(shí),定期復(fù)診,及時(shí)調(diào)整治療方案,對(duì)治療頑固性失眠很重要。

            2024-08-12 19:45

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