一般情況下，子宮脫垂的癥狀主要與脫垂程度相關(guān)，常見的癥狀有腰骶部酸痛、下墜感、陰道內(nèi)腫物脫出、排尿異常、排便異常等。具體分析如下：

　　1.腰骶部酸痛：患者常感到腰骶部酸痛或下墜感，在站立過久、勞累后癥狀明顯加重，臥床休息后可有所緩解，這與子宮下垂?fàn)坷車M織和韌帶有關(guān)。

　　2.下墜感：下腹部、陰道會(huì)有明顯的下墜感，尤其在行走、下蹲或從事重體力勞動(dòng)時(shí)，這種感覺更為強(qiáng)烈，仿佛有物體要從陰道內(nèi)掉出。

　　3.陰道內(nèi)腫物脫出：病情較輕時(shí)，腫物僅在站立、勞動(dòng)或排便時(shí)脫出，休息后可自行回縮；病情較重時(shí)，腫物脫出后無法自行回縮，需用手將其推回陰道內(nèi)，嚴(yán)重時(shí)腫物長期暴露在陰道口外，可能出現(xiàn)摩擦、潰瘍。

　　4.排尿異常：子宮脫垂可能壓迫膀胱或尿道，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿失禁等癥狀，部分患者還可能出現(xiàn)排尿困難，尿液殘留引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染，出現(xiàn)尿痛等表現(xiàn)。

　　5.排便異常：若子宮脫垂同時(shí)伴有直腸膨出，會(huì)出現(xiàn)排便困難、便秘等情況，排便時(shí)需用力按壓陰道后壁才能排出糞便，嚴(yán)重影響日常生活。

　　為減輕子宮脫垂帶來的不適，建議女性避免長期從事重體力勞動(dòng)，保持大便通暢，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉。平時(shí)注意合理休息，避免過度勞累，有助于維持盆底組織的支撐力。

參考資料：

[1]程燕玲,鄒珺.子宮脫垂了怎么辦？科學(xué)應(yīng)對，守護(hù)女性健康[C]//廣東省腫瘤康復(fù)學(xué)會(huì).2025年“《健康大灣區(qū)》-科普引領(lǐng)健康”論壇曁第2期健康科普作品征集活動(dòng)作品集.中山市小欖人民醫(yī)院婦科;,2025:623-625.