成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            前列腺炎的食療方法

            2024-08-12 384次瀏覽

            病情描述:

            我的前列腺炎老是有點(diǎn)反反復(fù)復(fù)的,想問一下前列腺炎的食療方法是啥?

            醫(yī)生回答(1)
            曹志強(qiáng)副主任醫(yī)師

            中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

            前列腺炎的食療方法包括以下幾種:

            1、清熱解毒類:如綠豆湯,具有清熱解毒、利尿的功效,有助于緩解排尿澀痛的癥狀。

            2、高纖維食物:多吃富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,有助于促進(jìn)腸道健康,減少便秘,從而減輕對(duì)前列腺的壓力。

            3、抗氧化劑豐富的食物:西紅柿、藍(lán)莓、綠茶等富含抗氧化劑,可以幫助減少炎癥,保護(hù)前列腺細(xì)胞免受自由基損害。

            4、鋅含量高的食物:鋅是前列腺液的重要成分,適量攝入牛肉、豬肉、海鮮、堅(jiān)果和種子等富含鋅的食物,有助于維持前列腺健康。

            5、清淡且富含蛋白質(zhì)的食物:以植物蛋白和植物脂肪為主,如豆制品、魚類等,減少動(dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白的攝入,有助于降低血液中二氫睪酮的含量。

            2024-08-12 19:57

            專家科普視頻推薦精選問答