成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            糖尿病的病人怎樣降血糖

            2024-08-21 416次瀏覽

            病情描述:

            我又糖尿病,并且血糖一直不太穩(wěn)定。最近老是覺得口渴,還容易疲勞,有時候視力也有點模糊?,F(xiàn)在我一直按時吃降糖藥,可血糖還是降得不太理想。我想問問還有啥辦法能更好地降血糖呢?

            醫(yī)生回答(1)
            劉風(fēng)主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            糖尿病患者控制血糖主要通過以下幾個方面:

            1.飲食管理:均衡飲食,限制高糖、高脂肪食物,增加蔬菜和全谷物的比例。定時定量,避免過度饑餓或暴飲暴食。

            2.適量運動:建議在餐后1-3小時進行適量運動,如慢跑、游泳等有氧運動,每次持續(xù)10-30分鐘,每天至少進行30分鐘。運動前需做好熱身,避免運動損傷。

            3.藥物治療:在飲食和運動無法有效控制血糖時,可以使用降血糖藥物,如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等,或進行胰島素治療。

            4.監(jiān)測血糖:定期檢查血糖水平,了解血糖控制狀況,及時調(diào)整治療方案。

            5.定期體檢:定期檢查眼睛、腎臟、心臟等器官,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

            2024-08-21 17:56

            專家科普視頻推薦精選問答