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            問(wèn)

            半月板損傷怎樣治療好

            2024-08-22 182次瀏覽

            病情描述:

            冬天走在地上不小心踩著冰滑了一跤,傷到了半月板,造成了半月板損傷,應(yīng)該怎樣治療好?

            醫(yī)生回答(1)
            陳堅(jiān)主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            半月板損傷常見(jiàn)的治療方法:

            1.休息:減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷,避免劇烈活動(dòng)。

            2.冰敷:有助于減輕疼痛和腫脹,每次20分鐘,每天3-4次。

            3.加壓包扎:使用彈性繃帶或護(hù)膝,提供支撐,減少腫脹。

            4.抬高:將受傷的腿抬高,有助于減少血液流向該區(qū)域,減輕腫脹。

            5.物理治療:包括熱療、電療、超聲波等,以及專(zhuān)業(yè)的康復(fù)鍛煉,幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和肌肉力量。

            6.藥物治療:如非甾體抗炎藥可緩解疼痛和炎癥。

            7.中醫(yī)治療:如針灸、拔罐、中藥外敷等,也可在一定程度上緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。

            8.手術(shù)治療:保守治療無(wú)效或損傷較為嚴(yán)重的患者,可能需要考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)的手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)、半月板部分切除術(shù)和半月板成形術(shù)等。

            9.康復(fù)治療:痛感肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、平衡和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等訓(xùn)練方式來(lái)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能和穩(wěn)定性。

            2024-08-22 19:22

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