成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            阿爾茨海默病癡呆前階段的早期干預(yù)

            2024-08-29 321次瀏覽

            病情描述:

            我爺爺現(xiàn)在年齡越來越大,記憶力也越來越差,這段時(shí)間經(jīng)常忘事,怕他得阿爾茨海默病癡呆,想問一些有什么好的方法可以提前干預(yù)這個(gè)病嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            呂志勤主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            阿爾茨海默病癡呆前階段的早期干預(yù)主要包括以下幾個(gè)方面:

            1.生活方式調(diào)整:患者應(yīng)盡量保持生活規(guī)律,避免熬夜、喝酒等不良習(xí)慣。同時(shí),多參與社交活動(dòng),與他人交流溝通,進(jìn)行益智游戲和訓(xùn)練,這些都有助于延緩病情進(jìn)展。

            2.飲食調(diào)理:建議進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如海產(chǎn)品、牛奶、瘦肉等,以補(bǔ)充大腦所需營養(yǎng)。同時(shí),保持清淡飲食,避免高脂肪、高熱量食物及煙酒、濃咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入。

            3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,可以促進(jìn)大腦血液循環(huán),有助于保持大腦功能。

            4.藥物:如乙酰膽堿酯酶抑制劑和NMDA受體拮抗劑等。藥物使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

            5.認(rèn)知訓(xùn)練:通過解謎游戲、記憶訓(xùn)練和注意力練習(xí)等方式進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練,可以鍛煉大腦功能,維持良好的認(rèn)知狀態(tài)。

            建議已經(jīng)出現(xiàn)輕微認(rèn)知障礙的患者,應(yīng)及早就醫(yī)。

            2024-08-29 18:54

            專家科普視頻推薦精選問答