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            怎么判斷肌肉拉傷

            2024-09-05 257次瀏覽

            病情描述:

            在鍛煉的時候,有一個動作沒有做標(biāo)準(zhǔn),然后就出現(xiàn)了疼痛感,懷疑是肌肉拉傷。怎么判斷肌肉拉傷?

            醫(yī)生回答(1)
            陳堅主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院

            肌肉拉傷是運動傷害中常見的類型,通常發(fā)生在突然加速、轉(zhuǎn)向或跳躍等動作時。其主要是由于肌肉過度伸展或受到過度力量導(dǎo)致的纖維撕裂。判斷肌肉是否拉傷,可以依據(jù)以下癥狀和步驟:

            1.觀察:是否有明顯的外傷史和劇烈運動史,這是肌肉拉傷的重要原因;觀察受傷部位的癥狀,如局部疼痛、腫脹、壓痛,以及肌肉緊張形成的硬結(jié)或條索狀腫塊?;顒訒r疼痛加劇,肌肉收縮或被動拉長時疼痛更加明顯。

            2.腫脹與瘀斑:受傷部位可能會出現(xiàn)腫脹,嚴(yán)重時還會伴隨有瘀斑,這是由于血管破裂造成的血液滲出。

            3.功能受限:受傷的肌肉區(qū)域可能會感到僵硬,活動范圍減少,甚至無法承受重量或完成正常的肌肉收縮動作。

            4.聽覺感受:在拉傷發(fā)生的瞬間,有時可以聽到或感覺到“啪”的一聲,這通常是肌肉纖維斷裂的聲音。

            出現(xiàn)嚴(yán)重的肌肉拉傷,尤其是伴有劇烈疼痛,建議馬上去醫(yī)院進行檢查治療。

            2024-09-05 18:52

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