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            吃薏米紅豆后出現(xiàn)胃脹、燒心和胃酸反流的情況是什么原因

            2024-09-26 219次瀏覽

            病情描述:

            吃薏米紅豆后出現(xiàn)了胃脹、燒心和胃酸反流的情況是什么原因?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            吃薏米紅豆后出現(xiàn)胃脹、燒心、胃酸的癥狀,可能由以下原因引起:

            1.食物刺激腸胃:薏米和紅豆雖然營養(yǎng)價值高,富含膳食纖維,但也含有不易消化的成分,其含低聚糖含量較高,低聚糖難以被腸道消化吸收,易被結(jié)腸內(nèi)的細菌分解產(chǎn)生大量氣體,進而引發(fā)胃腸脹氣。受到氣體的刺激,胃酸分泌會增多,可能導致胃部反酸。

            2.消化不良:紅豆和薏米屬于難消化的食物,大量食用或食用未經(jīng)充分煮熟的薏米和紅豆,可能會增加胃部負擔,刺激胃酸分泌,引發(fā)或加劇胃酸過多的癥狀,如燒心和胃酸反流。

            3.胃酸分泌過多:薏米和紅豆作為偏酸性的食材,容易刺激胃酸分泌。對胃酸過多的人來說,食用過多或過于頻繁的薏米紅豆可能會導致胃酸反流。

            4.飲食習慣:食用薏米紅豆時,如果吃得過飽、過急、過快或過燙,也可能加重胃部的不適感。

            2024-09-26 09:21

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