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            寶寶晚上睡覺不踏實(shí)哭鬧怎么回事

            2024-12-03 232次瀏覽

            病情描述:

            寶寶晚上睡覺總哭鬧,想問一下,寶寶晚上睡覺不踏實(shí)哭鬧怎么回事

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            寶寶晚上睡眠不安、頻繁哭鬧可能涉及多種因素:

            1.生理需求:寶寶可能因饑餓、尿布濕了或需要排便而感覺難受,這些基本的生理需求沒有得到滿足時(shí),他們?nèi)菀自谝归g哭鬧。

            2.環(huán)境因素:室內(nèi)溫度過高或過低、衣物過多或過少、環(huán)境嘈雜等都會(huì)對寶寶的睡眠質(zhì)量造成影響,導(dǎo)致他們難以安穩(wěn)入睡。

            3.身體不適:缺鈣會(huì)使寶寶的神經(jīng)興奮性增加,影響睡眠;同時(shí),消化不良、腸絞痛、蟯蟲感染等也可能引起寶寶不適,從而在夜間哭鬧。

            4.情感需求:寶寶可能因分離焦慮、過度刺激或白天經(jīng)歷的應(yīng)激事件都可能在夜間表現(xiàn)為哭鬧。這種情況下,使用安撫玩具或輕柔的音樂可能會(huì)有所幫助。

            另外,生長發(fā)育期的寶寶可能會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷“成長痛”,影響睡眠質(zhì)量。建議家長觀察寶寶飲食習(xí)慣,避免過度喂養(yǎng);檢查寶寶衣物是否柔軟透氣,減少皮膚刺激;維持安靜、溫馨的睡前環(huán)境,幫助寶寶建立安全感。以及通過給予寶寶足夠的安撫和關(guān)愛來減輕寶寶夜間哭鬧的情況。若問題還是存在,請前往醫(yī)院就診。

            2024-12-03 19:28

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