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            吃西紅柿可以去斑嗎

            2024-12-10 101次瀏覽

            病情描述:

            我最近一直在吃西紅柿,感覺臉上斑點淡了點,吃西紅柿真的可以去斑嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            劉雯敏副主任醫(yī)師

            山東省立醫(yī)院

            吃西紅柿對去斑有一定的輔助作用。

            西紅柿富含番茄紅素、維生素C和維生素E等抗氧化成分,能在一定程度上抑制黑色素的形成和沉積,幫助淡化斑點。但是食物中的營養(yǎng)成分需經過消化吸收,作用于皮膚的效果有限。

            建議采取綜合措施去斑,如多吃富含抗氧化劑的食物、日常防曬、使用具有美白功效的護膚品,或者在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。

            2024-12-10 18:36

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