一般來說，自體脂肪豐臀后，患者需要避免平躺睡覺一段時間，以確保最佳的手術效果。大約一周后，如果患者感覺舒適并且沒有明顯的不適，可以逐漸嘗試平躺睡覺，但仍需注意避免直接壓迫臀部。

由于每個人的身體恢復速度不同，為了確保最佳效果，患者應遵循醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導下逐漸調整睡姿。