一般情況下，孕婦能吃小龍蝦，但需要適量食用。

小龍蝦富含蛋白質(zhì)、鎂、鋅、碘、硒等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在一定程度上對(duì)孕婦和胎兒的健康有一定益處。進(jìn)而，孕婦能吃小龍蝦。盡管小龍蝦有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但孕婦仍需注意適量食用，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致膽固醇升高等問(wèn)題。

同時(shí)，在食用時(shí)建議確保小龍蝦新鮮且徹底煮熟。未煮熟的水產(chǎn)品可能攜帶細(xì)菌或寄生蟲(chóng)，這些對(duì)孕婦和胎兒都是可能存在的風(fēng)險(xiǎn)。如果孕婦本身對(duì)海鮮過(guò)敏，應(yīng)避免食用小龍蝦，以免引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。同時(shí)，烹飪小龍蝦時(shí)，常使用較多的香料和辣椒，孕婦應(yīng)根據(jù)自身情況適量食用，避免刺激性食物引起不適。

為保持健康，建議均衡飲食，維持合理的攝入量，同時(shí)關(guān)注身體反應(yīng)，避免食用過(guò)量或在不適合的情況下食用。