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            問(wèn)

            碘元素對(duì)人體的作用

            2025-02-19 295次瀏覽

            病情描述:

            想了解碘元素對(duì)人體的作用,是不是只和甲狀腺有關(guān)?對(duì)其他器官或身體功能有沒(méi)有影響,缺碘和碘過(guò)量分別會(huì)有什么后果?

            醫(yī)生回答(1)
            于永超主治醫(yī)師

            中日友好醫(yī)院

            碘元素作為人體必需的微量元素,其作用廣泛而重要。

            碘元素是合成甲狀腺激素的原料,這種激素對(duì)物質(zhì)代謝、蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的代謝起到關(guān)鍵調(diào)節(jié)作用,進(jìn)而幫助人體維持能量代謝和產(chǎn)熱。碘元素對(duì)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育具有明顯作用,特別是在兒童期,碘與甲狀腺激素共同調(diào)控骨發(fā)育、性發(fā)育和肌肉發(fā)育。

            對(duì)胎兒和嬰兒期的大腦發(fā)育,碘的作用尤為重要,因?yàn)槿钡饪赡軙?huì)導(dǎo)致腦發(fā)育受損,影響智力水平。碘缺乏是地方性甲狀腺腫的主要原因,同時(shí)還會(huì)增加患甲狀腺功能減退癥的風(fēng)險(xiǎn)。確保飲食中適量的碘攝入對(duì)保持身體健康是比較重要的。

            常見(jiàn)的碘來(lái)源包括海產(chǎn)品、加碘食鹽以及部分蔬菜和水果。但過(guò)量攝入碘,也可能會(huì)引起甲狀腺功能異常,故平衡膳食中的碘攝入量是關(guān)鍵。

            2025-02-19 10:03

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