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當(dāng)前位置：


            

            
問

            

            用醋泡腳有什么好處
            

            
2025-02-22
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            病情描述：
            

            我婆婆腳癢，聽說了可以用醋泡腳，但我們不了解用醋泡腳的好處，請問醫(yī)生用醋泡腳有什么好處？
            

            

            醫(yī)生回答(1)
            

            

            


            
            

            白紅梅副主任醫(yī)師
            

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
            

            

            

            答
            

            用醋泡腳有調(diào)理經(jīng)絡(luò)、改善睡眠、抑菌殺菌、滋潤肌膚、減壓放松等好處。
            1、調(diào)理經(jīng)絡(luò)：經(jīng)常用醋浸泡腳可以調(diào)和這些經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運行，有助于陰陽平衡。
            2、改善睡眠：用醋泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強新陳代謝，從而改善手足的寒冷狀況，有助于更好地入睡。
            3、抑菌殺菌：醋具有一定的殺菌能力，如果腳部經(jīng)常潮濕出汗，容易滋生真菌和細(xì)菌，并伴有瘙癢和氣味。
            4、滋潤肌膚：醋能夠軟化腳部的角質(zhì)層，幫助去除多余的角質(zhì)，用醋泡腳可以使腳部皮膚更細(xì)膩、光滑和濕潤。
            5、減壓放松：用醋浸泡腳也能刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，有一定的減壓效果。可以緩解一天的疲勞。
            雖然用醋泡腳有諸多好處，但也應(yīng)適量使用，避免濃度過高或泡腳時間過長，以免對皮膚造成刺激和損傷。
            

            

            2025-02-22 12:00
            

            

            


            




            

            


            

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