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            血糖高尿酸高的患者能吃柚子嗎

            2025-03-19 221次瀏覽

            病情描述:

            血糖和尿酸都高,平時(shí)吃東西小心翼翼的。最近看到柚子挺新鮮,就想問問,像我這種情況,到底能不能吃柚子???

            醫(yī)生回答(1)
            劉風(fēng)主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            一般情況下,血糖高尿酸高的患者能吃柚子,但應(yīng)避免過量食用。

            柚子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果,富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)食用可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體免疫力。同時(shí),柚子的含糖量相對(duì)較低,血糖生成指數(shù)也較低,對(duì)血糖的影響較小,適量食用不會(huì)明顯升高血糖水平。但每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)不同,建議在食用后監(jiān)測(cè)血糖變化,以確保不會(huì)引起血糖波動(dòng)。

            柚子本身也并不直接增加體內(nèi)尿酸水平,柚子中的維生素C有助于提高尿酸的排泄,有助于降低尿酸。此外,如果患者同時(shí)服用一些降壓藥或他汀類藥物,柚子可能會(huì)影響這些藥物的代謝,增加藥物副作用的風(fēng)險(xiǎn),因此在服藥期間應(yīng)避免大量食用柚子。

            在日常生活中,血糖高尿酸高的患者應(yīng)保持均衡飲食,多樣化食物來源,避免單一食物過量。

            2025-03-19 19:26

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