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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            怎么做有利于產后修復

            2021-09-15 2633次瀏覽

            病情描述:

            生完孩子之后,我的身體素質變得越來越差了,而且身體也變得越來越差,我看見有很多小姐姐生完孩子身材都恢復的特別好,所以我想問怎么做有利于產后修復?

            醫(yī)生回答(1)
            彭玲主任醫(yī)師

            重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

            您好,生產對身體有一定的傷害,產后會有體虛、陰道出血等表現(xiàn)。身體子宮恢復需要一定的時間。產后能調養(yǎng)好有利于身體的恢復。產后主要是通過休息、飲食上增加營養(yǎng)來調養(yǎng)身體,促進身體恢復常規(guī)休息一個月調養(yǎng)身體。飲食上適當增加營養(yǎng),比如多喝雞湯、骨頭湯、吃瘦肉、雞肉、水果、蔬菜等。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。

            2021-09-15 11:27

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