怎么算基礎代謝率
2021-09-28 4160次瀏覽
我最近覺得我的基礎代謝率有些低，怎么算基礎代謝率？
勝利油田中心醫(yī)院
基礎代謝率可以用儀器或公式進行計算。最常用的基礎代謝率的公式：基礎代謝率 % =（脈率 + 脈壓差）- 111（Gale法），這種方法受外界影響較大，環(huán)境溫度、人體營養(yǎng)及機能狀況以及某些藥物都會影響基礎代謝率，而且一般男性的基礎代謝率要高于女性。
2021-09-28 09:38
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問葛根與菊花泡水喝的作用和功效
答中藥葛根和菊花可以泡水，功效是可以退熱生津，可以升陽止瀉，還可以清熱明目，疏風解毒，對于肝經還有其他臟器，都是有非常好的調制作用。兩者結合對于治療身體的疾病，像患者出現的肝臟損傷還有高血壓所出現的相關癥狀，腦供血不足，還有心臟供血不足出現的冠心病、心絞痛，都是可以通過菊花和葛根泡水來進行預防和治療。兩者合用對于糖尿病患者是非常好的飲品，可以很好的幫助降低血糖，緩解口渴癥狀，對于糖尿病對于患者造成的情緒影響，可以很好的疏解，對于患者出現的并發(fā)癥，能夠起到一定的預防作用。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。
2022-05-23
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問葛根與菊花泡水喝的作用和功效
答葛根與菊花泡水喝具有多重作用和功效。 1.葛根具有解肌退熱、生津止渴、升陽止瀉的功效，能夠舒緩肌肉緊張，緩解口渴，并有助于止瀉。而菊花則具有清熱解毒、降血壓、抗菌消炎的作用，有助于清除體內毒素，降低血壓，并增強免疫力。 2.兩者結合泡水飲用，可以協(xié)同發(fā)揮清熱解毒、生津止渴的功效，對于緩解體內熱毒、改善口渴癥狀有顯著效果。同時，葛根中的葛根素和菊花中的黃酮類物質還能促進血液循環(huán)，擴張血管，對降低血壓、改善血液循環(huán)有一定幫助。此外，菊花還具有鎮(zhèn)靜作用，有助于改善睡眠質量，緩解焦慮情緒。 需要注意的是，葛根和菊花均屬于涼性藥材，體質偏寒或有寒癥的人不宜多喝。
2024-07-09
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問紅花干和葛根泡水喝的功效和作用
答紅花可以活血化淤，止痛。葛根可以解酒生精。從配伍禁忌上看不存在明顯的配伍禁忌。建議可以考慮泡茶使用。感冒期間考慮不要使用。
2022-05-23
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問紅花干和葛根泡水喝的功效和作用
答紅花干和葛根泡水喝的功效和作用主要包括： 1.活血化瘀：紅花干具有顯著的活血化瘀功效，可以改善血液循環(huán)，緩解因血液淤滯引起的各種癥狀。葛根則通過擴張血管、促進血液流動，幫助降低血壓和血脂，預防血栓形成。 2.通經止痛：紅花干對于女性來說，具有通經止痛的作用，可以緩解月經不調、痛經等問題。葛根也能舒緩子宮平滑肌，進一步減輕痛經的不適感。 3.生津止渴：葛根具有清熱生津的作用，能夠緩解口渴、消渴等癥狀，與紅花干結合使用，效果更佳。 4.保護心肌細胞：葛根中的皂苷類化合物對肝組織免疫損害具有保護作用，同時能保護紅細胞的變性能力，增強造血系統(tǒng)功能，對心肌細胞也有一定的保護作用。
2024-06-19
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問桂花和菊花泡水喝的功效與作用
答桂花菊花茶可以起到止牙疼、清頭明目的一個功用。我們說桂花這個藥是一個辛而溫的藥物，它是熱性的。桂花能夠散寒，而且桂花能夠破結，也有化痰止咳的作用。桂花泡茶可以治療牙疼，另外，桂花也可以用于這種咳嗽、痰多，用于寒性的咳嗽。桂花可以治療閉經，可以治療腹痛，因為它有散寒而破結的作用。
2022-05-23
