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            低脂脫脂全脂牛奶區(qū)別

            2021-09-28 6810次瀏覽

            病情描述:

            小孩6歲,想要給小孩買牛奶,請問低脂脫脂全脂牛奶區(qū)別?

            醫(yī)生回答(1)
            盧艷麗副主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            三種牛奶的不同的是乳制品中的脂肪含量。全脂牛奶的脂肪含量約為3.5%,低脂牛奶的脂肪含量約為1.5%,脫脂牛奶的脂肪含量為0,即脂肪被完全去除。不同的人可以根據(jù)自己的需要選擇不同脂肪含量的牛奶。比如健身的人,需要嚴(yán)格控制脂肪攝入,建議選擇脫脂或低脂牛奶。需要補(bǔ)充能量和熱量供應(yīng)的人可以喝全脂牛奶。

            2021-09-28 14:41

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