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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            鴨肉的功效與作用

            2024-05-31 17170次瀏覽

            病情描述:

            我今年25歲,最近吃飯總是沒有胃口,聽朋友說可吃些鴨肉來進(jìn)行改善,就是想問一下醫(yī)生,鴨肉有哪些功效與作用呢?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            鴨肉作為營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,其功效與作用廣泛。鴨肉性涼、味甘,入脾、胃、肺、腎經(jīng),具有清熱去火、滋陰補(bǔ)虛的功效,特別適合陰虛內(nèi)熱的人群食用。其蛋白質(zhì)含量高,且富含不飽和脂肪酸,有助于降低膽固醇,保護(hù)心血管健康。鴨肉還富含B族維生素、維生素E以及鉀、鐵、銅、鋅等微量元素,這些成分能增強(qiáng)食欲、利水消腫,并有助于抗衰老和抵抗多種炎癥。此外,鴨肉還有助于提高脾胃功能,預(yù)防脾虛泄瀉,緩解消化不良。鴨肉在滋陰補(bǔ)虛、保護(hù)心血管、提高脾胃功能等方面有著顯著的作用。

            2024-05-31 10:00

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