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            問(wèn)

            增加精子活力的方法

            2021-11-04 2017次瀏覽

            病情描述:

            今天去醫(yī)院做體檢,發(fā)現(xiàn)精子活力比較差,增加精子活力的方法?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            增加精子活力需要禁止吸煙喝酒,還要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,不可以熬夜與勞累過(guò)度,也不可以過(guò)度的縱欲??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C,多吃一些海鮮和含鋅的食物,平時(shí)也可以多增加一些體育運(yùn)動(dòng),從而可以加強(qiáng)身體素質(zhì),對(duì)增加精子活力也有一定的幫助。

            2021-11-04 17:18

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