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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            海苔的熱量

            2021-11-06 1108次瀏覽

            病情描述:

            最近我家孩子特別喜歡吃海苔,擔(dān)心熱量太高影響孩子長(zhǎng)身體,想知道海苔的熱量?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            海苔的熱量大概是每100克中含有177大卡。大約需要健身一小時(shí)才能消耗掉這些熱量,雖然海苔的熱量較高,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)身體也會(huì)有好處。因?yàn)楹Lχ泻性咫盟帷⒃迥懙鞍?,多方面的生物活性,可以清除體內(nèi)帶毒性的金屬,而且還可以起到抗腫瘤、降血糖的效果。

            2021-11-06 15:34

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