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            問(wèn)

            怎樣才能瘦腿

            2021-12-01 11065次瀏覽

            病情描述:

            我身邊的同學(xué)總是嘲笑我,腿又粗又短,所以我想要瘦腿,但是又不知道什么辦法好,請(qǐng)問(wèn)一下怎樣才能瘦腿?

            醫(yī)生回答(1)
            楊旋副主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            想要瘦腿可以選擇做有氧運(yùn)動(dòng),例如,快走,慢跑和爬樓梯。通過(guò)這些方式腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉,但是一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持效果才會(huì)更好。另外也可以通過(guò)注射瘦腿針來(lái)改善。瘦腿針主要是注射a型肉毒素的注射液,能夠阻斷神經(jīng)和肌肉之間的信號(hào),使肌肉能夠達(dá)到萎縮,從而能夠達(dá)到瘦腿的效果。需要注意的是術(shù)后一定不要做劇烈運(yùn)動(dòng),要做好局部護(hù)理。

            2021-12-01 09:54

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