血脂高多喝水有用嗎
2021-12-27 1517次瀏覽
我父親的身體比較肥胖,而且最近總是有頭暈的癥狀,到醫(yī)院做了檢查后才知道是血脂高,他回來后就猛喝水,請問血脂高多喝水有用嗎?
血脂高對健康的潛在危害和風險比較大。是導致血管斑塊形成、動脈硬化、血栓形成的高危因素。所以診斷明確以后,需要及時專業(yè)醫(yī)生的指導下行降脂,擴張血管,預防血栓形成等治療。平時多喝水,可以有效的降低血液粘稠度,對健康有好處。另外飲食上清淡為主,堅持鍛煉。
2021-12-27 09:19
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問兔肉不能和什么一起吃
答兔肉不宜與高草酸食物如菠菜、甜菜等一起食用。草酸可能影響兔肉中鐵和鈣的吸收,導致營養(yǎng)不良。兔肉也不應與含有大量淀粉的食物如土豆、玉米等同食,這些食物可能增加胃腸負擔,影響消化。兔肉性涼,不宜與性熱食物如生姜、干姜同食,以免寒熱相沖,引發(fā)腹瀉。兔肉與富含單寧的食物如茶葉、紅酒一同食用可能干擾鐵的吸收。避免與高脂肪食物如肥肉同食,因兔肉本身低脂,高脂肪食物可能導致脂肪攝入過多,影響健康。
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問狗肉不能和什么一起吃
答狗肉與含有大量酸性成分的食物,如酸菜、檸檬、醋等一同食用,可能會產(chǎn)生胃腸不適或消化問題。狗肉屬于溫性食材,與寒涼性食物一起攝入后可能會引起胃腸功能紊亂,導致急性胃腸炎發(fā)作,出現(xiàn)惡心嘔吐和拉肚子等癥狀。海鮮類食物,如魚、蝦等,也應避免與狗肉一同食用,這可能導致過敏反應或消化不良。狗肉還不宜與含有較多纖維素的食物,如綠葉蔬菜、粗糧等一同食用,這可能會影響營養(yǎng)的吸收并導致腹脹、腹痛等癥狀。這些搭配可能會對身體造成不良影響,如胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、上火、便秘等。同時也應注意適量食用狗肉,避免將其作為主要食物來源。
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問羊肉不能和什么一起吃
答羊肉,作為溫補佳品,雖營養(yǎng)豐富,但在食用時需注意搭配禁忌。羊肉性溫熱,不宜與同樣具有溫熱性質的食物如辣椒、生姜、桂圓等大量同食,以免助熱生火,導致身體燥熱、上火等不適。羊肉中的蛋白質含量較高,與富含鞣酸的食物如濃茶、柿子等同時食用,可能影響蛋白質的吸收利用,甚至形成不易消化的沉淀物。羊肉本身含有較高的脂肪,與別的高膽固醇食物一起食用會增加血脂水平,加重心臟負擔。羊肉與某些藥物可能也存在相互作用,影響藥效,因此在服藥期間應咨詢醫(yī)生,避免不當搭配。應該合理搭配食物,保持營養(yǎng)均衡。
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問吃牛肉不能和什么一起吃
答
與牛肉不宜同食的食物,主要有以下幾類:
1.富含鞣酸的食物:如茶葉、柿子等。鞣酸會與牛肉中的蛋白質結合形成不易消化的物質,可能會引起消化不良、腹脹等癥狀。因此,建議不要立即飲茶或食用大量含鞣酸的食物。
2.高纖維食物:如粗糧、芹菜、竹筍等。雖然高纖維食物本身有益健康,但與牛肉同食可能會增加腸胃負擔,特別是對消化系統(tǒng)較弱的人群,可能會導致消化不良或腸胃不適。
3.富含草酸的食物:如菠菜、甜菜等。草酸可以與牛肉中的鈣結合形成不溶性的草酸鈣,不僅影響鈣的吸收,還可能增加腎結石的風險。
4.酒精:牛肉性溫熱,不宜與白酒等同樣性熱的食物同時食用,以免加重體內熱氣,導致上火。
但是,這并不意味著絕對不能同食,要適量搭配、合理膳食。