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            草莓不能和什么食物一起吃

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            1、高蛋白食物;草莓除了不能和蝦一起吃外,其他高蛋白食物例如螃蟹、生蠔、牛奶、雞蛋、羊肉等也是不建議一起吃的,以免造成腹痛、腹瀉等腸胃不適反應(yīng)。 2、寒涼食物;草莓本身就是就是寒涼的食物,如果再與寒涼的食物一起吃的話,寒涼入侵脾胃,很容易使脾胃受寒導(dǎo)致胃寒胃痛,不利于身體的健康,常見的寒涼食物有菱角、苦瓜、連藕、柿子、鴨肉等。 3、通便食物;草莓因其富含的膠質(zhì)與膳食纖維,具有促進胃腸的蠕動,幫助胃腸的食物消化的作用,因此對于大便秘結(jié)難解具有不錯的改善作用,然而若是和通便食物吃太多,可能會出現(xiàn)腸道滑利性增強,導(dǎo)致腹痛不適,常見的通便食物有西梅、香蕉、火龍果等等。

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