成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 生活問答 > 筋膜槍會損傷肌纖維嗎

            筋膜槍會損傷肌纖維嗎

            Queen

            2021-08-18

            25

            我怕我會掉眼淚

            2021-08-18

            使用不當(dāng)時會。筋膜槍是一種肌肉上的按摩工具,使用后可以讓肌肉得到放松,但因為筋膜槍是一種高頻震動的儀器,產(chǎn)生的力與震動較大,需要合理、正確的使用才能達(dá)到筋膜槍特有的功效,要是使用不當(dāng)時,可能就會對肌纖維產(chǎn)生損傷。為避免筋膜槍對肌纖維產(chǎn)生損傷,筋膜槍只能作用到人體肩背部、臀部、大腿、小腿、手臂等大面積肌肉上,并且順著人體的肌肉紋理走向使用,同時每個部位的使用時長不能超過3-5分鐘。

            最佳答案

            專家科普視頻推薦名醫(yī)問答