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免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-13 播放：999
語(yǔ)音內(nèi)容：
出現(xiàn)失眠不應(yīng)該過(guò)分的擔(dān)心，越是緊張，越是強(qiáng)行入睡，結(jié)果會(huì)適得其反，應(yīng)該保持自然的心態(tài)，對(duì)緩解失眠有幫助。調(diào)節(jié)失眠的辦法有很多種，比如在睡覺(jué)之前半個(gè)小時(shí)喝一杯熱的牛奶，對(duì)調(diào)節(jié)睡眠有很好的幫助。可以洗熱水澡或者泡腳，對(duì)睡眠百利而無(wú)一害。
睡覺(jué)之前不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)或者看電腦，不要看刺激性的電視影片，避免喝咖啡、濃茶、可樂(lè)等刺激性的飲料。白天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，使身體產(chǎn)生一定的疲勞感，更有利于睡眠。睡眠的環(huán)境應(yīng)該加以調(diào)整，不應(yīng)該太過(guò)于光亮。如果有焦慮抑郁情緒，還需要服用相關(guān)藥物改善睡眠。
標(biāo)簽：
得了艾滋病，有可能會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞減少的現(xiàn)象。因?yàn)榘滩∷怯捎诎滩〔《靖腥緦?dǎo)致的，病毒感染一般會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞正?；蛘呤窍陆怠?/p>
患者如果存在咳嗽，痰液比較少，可以口服鹽酸二氧丙嗪片以及蘇黃止咳膠囊等，進(jìn)行鎮(zhèn)咳治療。如患者存在咳痰，痰液黏稠，不易咳出，應(yīng)該給予鹽酸氨溴索、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油等，進(jìn)行化痰治療。
老鸛草具有一定的抗炎和抗菌作用，對(duì)輕度的胃炎，尤其是由于輕微的細(xì)菌感染或者輕微的胃黏膜炎癥引起的胃炎，老鸛草可能有一定的輔助治療效果。其可以幫助緩解胃部不適，減輕胃痛和消化不良的癥狀。老鸛草具有清熱解毒、止瀉痢的功效。
甲型病毒性肝炎是由甲型肝炎病毒感染引起的急性肝炎，治療上主要是對(duì)癥支持治療，包括休息、營(yíng)養(yǎng)支持等。老鸛草沒(méi)有能夠直接抗甲型肝炎病毒的作用。因此，針對(duì)甲型病毒性肝炎，不建議僅依賴(lài)?yán)消X草進(jìn)行治療，而應(yīng)遵循醫(yī)囑，采取科學(xué)的治療方法。
糯米酒作為一種傳統(tǒng)飲品，含有一定的酒精和多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量飲用可以增進(jìn)食欲、促進(jìn)血液循環(huán)。芒果則是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)身體健康有益。因此，在適量的情況下，糯米酒和芒果的搭配并不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。
通常情況下，老鸛草可以做茶葉。老鸛草性味辛、苦、平，歸肝經(jīng)、腎經(jīng)和脾經(jīng)，具有通經(jīng)絡(luò)、疏肝氣、清熱解毒、消腫止痛等多種功效。適量飲用老鸛草茶，可以緩解輕微的上火、口腔潰瘍、皮膚瘙癢等癥狀，以及輔助治療風(fēng)濕骨痛、乳腺增生等疾病。
老鸛草對(duì)濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的便秘可能有一定的緩解作用。但并非所有便秘情況都適合使用老鸛草，且使用前需遵循專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)。在濕熱體質(zhì)且便秘癥狀與濕熱有關(guān)的情況下，老鸛草可以作為輔助治療的一部分。便秘患者還應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，增加膳食纖維攝入。
在糯米酒經(jīng)過(guò)充分加熱處理，確保酒精成分基本揮發(fā)的情況下，產(chǎn)婦可以適量飲用，并且之后進(jìn)行喂奶。加熱后的糯米酒主要保留了其溫補(bǔ)作用和獨(dú)特風(fēng)味，對(duì)乳汁的質(zhì)量影響較小。體質(zhì)偏虛寒、需要補(bǔ)充能量的產(chǎn)婦少量食用這樣的糯米酒可能還有助于改善氣血不足。
當(dāng)產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，乳汁分泌不足時(shí)，適量飲用糯米酒可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)血液循環(huán)，從而有助于乳汁的分泌。糯米酒中含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和乳汁質(zhì)量都有一定的益處。
