腎結(jié)石可以吃魚嗎
2021-08-26 播放:1365
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腎結(jié)石是可以吃魚的,但是要適量。魚分成兩種,一種是湖里的魚 、河里的魚,另一個是海里的魚。湖里的魚河里的魚主要含有很多的蛋氨酸,吃過多的魚容易形成胱氨酸結(jié)石;而海里的魚含有比較多的嘌呤,嘌呤代謝會形成尿酸,所以吃過多的海魚可以形成尿酸性結(jié)石。
當然,這里提到的是過多,也就是適量飲食問題是不大的。如果吃得過多,每天都在吃,大量的吃,那么形成結(jié)石的可能性就比較大。我們發(fā)現(xiàn)生活中有很多人同樣都在吃魚,有的人得了結(jié)石,而有些人就不得結(jié)石,所以說明食物只是形成腎結(jié)石的一個原因,還有其他的因素在參與。
比較常見的是個人習慣,比如有些人喜歡吃魚肉,但是吶,不太喜歡喝水,也不喜歡運動,所以形成腎結(jié)石的機會就比較大。有些人喜歡喝水,喜歡運動,形成腎結(jié)石的機會就比較小。所以建議大家在吃魚肉的時候,同時吶,要注意多喝水,多運動。