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女生掉頭發(fā)怎么辦？導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，比如精神壓力過大，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，同時(shí)脫發(fā)也與遺傳因素有一定的關(guān)系，女生出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)，需要仔細(xì)觀察掉落的頭發(fā)的形態(tài)，才能判斷到底是什么疾病，然后才可以對(duì)癥治療。

如果這種掉頭發(fā)是在一個(gè)局限部位的一個(gè)脫落的話，那么可以在脫落的地方，我們看到一個(gè)亮色的皮膚，那么這個(gè)時(shí)候我們考慮它是一個(gè)斑禿，建議可以選擇口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，外用米羅蒂爾茶劑來進(jìn)行治療。

如果脫發(fā)了，它是一個(gè)散在的這種脫發(fā)，然后伴隨著整個(gè)頭皮的脫屑，那么這個(gè)時(shí)候我們就要考慮它可能是一個(gè)脂溢性的脫發(fā)，這種情況與頭皮屑的增多或者是睡眠不足有一定的關(guān)系。可以口服維生素b族或者外用二硫化硒來治療。如果頭發(fā)很少，我們還可以選擇植發(fā)的手術(shù)。

其次我們還要學(xué)會(huì)自我的減壓，避免有過大的精神壓力，平時(shí)不要給自己太大的工作壓力，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，要保證充足的睡眠，不要吃過油膩的食物，還要少燙頭少染頭。洗發(fā)和梳頭時(shí)動(dòng)作要輕柔，不要用力的去抓牢。