金戈，也稱(chēng)為枸櫞酸西地那非片，其藥效持續(xù)時(shí)間因個(gè)體差異和對(duì)藥物的敏感性不同而有所變化。

一般來(lái)說(shuō)，金戈的藥效能夠維持約3到5小時(shí)，最長(zhǎng)可能不超過(guò)6小時(shí)。大多數(shù)人在服用金戈后大約1小時(shí)起效，藥效達(dá)到高峰，隨后藥物在體內(nèi)的濃度逐漸降低，大約4小時(shí)后降低到有效濃度之下，從而失去療效。因此，推薦在性活動(dòng)前約1小時(shí)服用金戈，以確保藥物在需要時(shí)能夠發(fā)揮最佳效果。

需要注意的是，金戈的服用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并遵循正確的用藥方法和劑量。

不能和金桔一起吃的食物：

1.避免與高蛋白食物同食：因?yàn)榻鸾壑械墓岷途S生素C可能與牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致結(jié)塊，影響消化吸收，甚至可能引發(fā)腹脹、腹痛等癥狀。

2.不宜與寒涼食物同時(shí)食用：金桔性溫，如果與寒涼食物大量同時(shí)食用，可能會(huì)影響脾胃功能，尤其是對(duì)脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，容易引起腹瀉或腹痛。

3.服藥期間慎用：金桔中的一些成分可能會(huì)影響藥物的吸收和代謝，因此，在服用些藥物時(shí)，最好避免同時(shí)食用金桔，特別是抗凝血藥、降壓藥等，以免影響藥效或增加不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。

4.空腹不宜過(guò)量食用：金桔含有較多的果酸，空腹大量食用可能刺激胃黏膜。

金針菇一般不建議與以下食物或藥物一同食用：

1.蛤蜊：蛤蜊中含有分解金針菇中維生素B1的分解酶，一起食用會(huì)減少人體對(duì)金針菇中維生素B1的吸收，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。

2.牛奶：金針菇中的磷元素和牛奶中的鈣元素都需要維生素D來(lái)促進(jìn)吸收，兩者一同食用可能會(huì)抑制鈣元素的吸收，且金針菇較難消化，與牛奶同食可能引起消化不良。

3.苦瓜、鴨肉等寒性食物：金針菇本身屬于寒性食物，與苦瓜、鴨肉等寒性食物一同食用，可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

4.番茄：番茄中含有大量的維生素C，而金針菇中含有大量的鋅元素，兩者相遇會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，形成不易吸收的物質(zhì)，影響鋅的吸收，還會(huì)破壞維生素C的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

同時(shí)，脾胃虛寒者，應(yīng)適量食用金針菇，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致消化不良等問(wèn)題。