介紹：化瘀,祛瘀,通絡(luò),通經(jīng)

活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐體內(nèi)瘀血的藥物治療瘀血病證的方法。各種不同原因引起的臟腑功能失調(diào)或者因為外力使局部血脈不通，導(dǎo)致在人體某一部位或組織血行不暢，引起疼痛甚至形成腫塊等組織上的變化。有通暢血脈、消散瘀滯、調(diào)經(jīng)止痛的作用。活血化瘀常同補(bǔ)氣、養(yǎng)血、溫經(jīng)散寒、清熱、行氣、攻下等治法配合使用。活血化瘀有日常調(diào)養(yǎng)及中醫(yī)治療等方法，日常調(diào)理以運(yùn)動和飲食調(diào)理為主，活血化瘀的食物有：葡萄、檸檬、鳳梨、葡萄柚、橄欖、山楂、大白菜、芹菜、韭菜、洋蔥、山藥、大蒜、番茄、花椰菜、蘑菇等。