皮膚瘙癢干燥時，要避免過度清潔和熱水燙洗，以免加重癥狀。可以選擇溫和、保濕的護膚品，定期為皮膚補充水分和營養(yǎng)。飲食上，要均衡攝入富含維生素和水分的食物，如新鮮蔬果。此外，穿著寬松透氣的衣物，避免摩擦和刺激。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，以排除其他潛在病因并接受專業(yè)治療。