指腰部酸楚不適。臨床以腎虛較為常見?！稄埵厢t(yī)通·諸痛門》："腰酸悉屬房勞腎虛，惟有峻補。"宜用金匱腎氣丸、青蛾丸、補腎丸、六味地黃丸等方加減。腰酸常兼見腰痛。
腰酸
- 目錄
- 1.腰酸的發(fā)病原因有哪些 2.腰酸容易導(dǎo)致什么并發(fā)癥 3.腰酸有哪些典型癥狀 4.腰酸應(yīng)該如何預(yù)防 5.腰酸需要做哪些化驗檢查 6.腰酸病人的飲食宜忌 7.西醫(yī)治療腰酸的常規(guī)方法
1腰酸的發(fā)病原因有哪些
腰酸常見的病因可概括為四大類：
一、由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
二、由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。
三、由于內(nèi)臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部酸痛，這種病人往往同時伴有相應(yīng)的婦科癥候。
四、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰酸常為癔病的一種表現(xiàn)。
2腰酸容易導(dǎo)致什么并發(fā)癥
腰痛與腎病，人們都知道，我們的腎臟位于腰部。所以在很多時候，人們在出現(xiàn)腰痛的時候，往往會懷疑自己是不是患上了腎臟疾病。而腎臟病患者在出現(xiàn)腰痛時，也往往懷疑自己的腎病病情是不是加重了。
事實上，腎臟實質(zhì)本身沒有感覺神經(jīng)，但腎臟被膜、腎盂和輸尿管有神經(jīng)分布，所以腎區(qū)疼痛常常與腎臟被膜受牽拉、張力增加，以及腎盂、輸尿管痙攣或張力增加以及感染等因素有關(guān)。如：腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石所引起的腎絞痛。其中，由于腎結(jié)石可以使腎臟被膜張力增加，所以腎結(jié)石患者會有腰痛癥狀。而且，腎結(jié)石所導(dǎo)致的腰痛大多很劇烈，而且多向大腿內(nèi)側(cè)放射，嚴(yán)重時會伴有大汗及惡心的癥狀。在出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染如腎盂腎炎時，也會有腰痛的癥狀，腎盂腎炎的腰痛多為一側(cè)，此外，還伴有發(fā)熱，腎區(qū)扣擊疼痛，血尿，尿頻，尿急，尿痛等癥狀。
另外，腎囊腫也可以引起腰痛，原因很簡單：囊腫占位使腎臟被膜張力增加或是腎臟周圍的組織受到擠壓，從而使患者感到腰部隱痛、鈍痛，因定于一側(cè)或雙側(cè)，向下部及腰背部放射。而且，腎囊腫極易出現(xiàn)囊腫破裂、出血、感染、結(jié)石等并發(fā)癥，所以很容易出現(xiàn)尿血、結(jié)石或血塊堵塞所致的局部腰、腹疼痛等癥狀。腎炎以及腎病綜合癥等患者也常常伴有腰部的隱隱不適和腰酸、疼，但這種腰痛遠不如腎盂腎炎及腎結(jié)石引起的疼痛強烈。
可見，各種腎臟病患者經(jīng)常會出現(xiàn)不同程度的腰痛癥狀。
但腰痛的原因很多，絕不是只有腎臟有病時才會出現(xiàn)，腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出、腰肌勞損、婦女盆腔疾病等也會引起腰痛。
3腰酸有哪些典型癥狀
臨床以腰部一側(cè)或兩側(cè)發(fā)生疼痛為主要癥狀。腰痛?？煞派涞酵炔?，常伴有外感或內(nèi)傷癥狀。腰椎X線照片等檢查，常可見異常。婦女由于有月經(jīng)、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經(jīng)病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節(jié)育等病理特點，所以腰痛是常見的病癥。經(jīng)產(chǎn)婦女80％以上都可出現(xiàn)腰痛，特別是經(jīng)期、孕期和產(chǎn)后的腰痛，常被認為是生理性疼痛，不需要特別治療。
4腰酸應(yīng)該如何預(yù)防
1.護腰帶或腰部支撐物的使用，可限制脊椎活動，減少機械性受力，矯正不良姿勢，也有助於輕疼痛感。
2.避免碰撞、突然跳躍、扭轉(zhuǎn)之運動，切勿攀高舉重。
3.須預(yù)防便秘，可多食新鮮蔬果及高纖食物。
4.保持適當(dāng)?shù)倪\動。
5.女性請勿穿高跟鞋。
6.保持愉快放松的心情
5腰酸需要做哪些化驗檢查
1.CT檢查：可清晰顯示椎體前、后緣的骨贅，硬脊膜囊、脊髓、神經(jīng)根的受壓部位和程度，測得椎管前后徑和橫徑，還能了解椎間孔和橫突孔有無狹小，椎板有無肥厚等。
2.拍X線片：是腰部疼痛病人的常規(guī)檢查。-般須攝正位、側(cè)位和左右斜位片，必要時加攝頸部前屈和后伸時的側(cè)位片。正位片可能見到椎間隙狹窄、鉤椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，椎弓根增粗。側(cè)位片可發(fā)現(xiàn)頸椎生理前突消失，椎體前后緣形成骨唇，椎間隙狹窄和椎管狹窄。斜位片可判定椎間孔的情況。
3.磁共振：可清晰顯示間盤組織后突，壓迫硬脊膜囊和脊髓的情況，以及有無靜脈回流受阻、受壓，局部脊髓內(nèi)有無囊性病變等情況。
4、其他檢查：對懷疑有骨質(zhì)增生，心臟病等疾病患者，配合骨密度檢查，心電圖檢查等排除疾病。一般來講，診斷首先要靠臨床癥狀和醫(yī)生詳細的體格檢查，常見疾病臨床診斷的準(zhǔn)確率有時要比CT、MRI準(zhǔn)確得多，普通X線攝片應(yīng)做常規(guī)檢查，是其他影象檢查的基礎(chǔ)。通過癥狀、體位、X光片，仍不能明確診斷的某些疾病，則采取CT檢查，要進一步了解腰部軟組織、韌帶、椎間盤及內(nèi)容物的情況，必要時可考慮做MRI檢查
6腰酸病人的飲食宜忌
專家推薦兩道女性補腎食療方：
鹿茸枸杞豬腰子湯：
材料：鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個(去內(nèi)膜，切碎)，
制作方法：將豬腰放到容器里，加少許生姜小炒熟，之后在與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)，隔水燉熟，最后根據(jù)自己的口味調(diào)味即成(進食時可加半匙白酒)。
用量：每星期吃一兩次最為適宜。
功效：用于女性補腎陽，特別適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
冬蟲夏草淮山鴨湯：
材料：蟲草15克，淮山藥20克，鴨一只。
制作方法：首先將鴨、蟲草、淮山藥放入容器之中，隔水燉熟，等燉熟之后加一些調(diào)味即可。
用量：每星期吃一兩次最為適宜。
功效：用于女性滋陰補腎，特別適用于因腎陰不足而導(dǎo)致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。
7西醫(yī)治療腰酸的常規(guī)方法
腰痛在醫(yī)學(xué)上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發(fā)腰痛的疾病非常多，但是總體來說，不外乎以下兩類疾病：
1)，炎癥性疾病，包括泌尿系統(tǒng)感染，生殖器系統(tǒng)感染，這類型疾病，積極通過消炎治療即可取得痊愈。
2)，物理機械性損傷：這類疾病包括我們常見到的腰肌勞損，急慢性腰扭傷，風(fēng)濕類風(fēng)濕，腎虛，椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生等。這些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺鈣，受涼，腰肌韌帶纖維過度拉伸?；蛘咦甸g盤突出或者骨質(zhì)增生引發(fā)腰部神經(jīng)壓迫，從而導(dǎo)致腰部肌肉無力，疼痛。所以，從治療的角度來講，活血通絡(luò)，通經(jīng)化瘀，配合必要的牽引，固定作用，是我們治療腰部疼痛時常用到的方法，這些方法針對不同類型的病情，均可起到作用，但是腰痛的治療關(guān)鍵在于堅持。大多客戶腰痛的不到有效的緩解，反復(fù)遷延，不能徹底治愈，就在于得不到對癥的方法和自身無法堅持治療。在這一方面，建議腰痛患者在日常居家治療時多關(guān)注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械，比如，腰痛治療帶等等，都屬于國內(nèi)多功能治療的常用方法。它屬醫(yī)療器械產(chǎn)品，產(chǎn)品設(shè)計結(jié)構(gòu)兼具磁療、熱蒸、牽引和固定四大功效
1．對于因扭傷、久坐、寒冷等原因?qū)е卵貉h(huán)不暢、淤血、水腫等引起的腰痛，可以改善微循環(huán)和組織代謝，促進血脈通暢從而達到止痛。對于因腰部炎癥、腰椎退行性改變引起的腰痛，可以提高致痛物質(zhì)水解酶的活性，使緩激肽、組織胺、5-羥色胺等致痛物質(zhì)水解或轉(zhuǎn)化，達到止痛的作用。對于腎虛腰痛、牽扯性腰痛等，腰痛治療帶作用于人體，通過經(jīng)絡(luò)穴位增強物電磁能，可推動經(jīng)氣的運行，疏通經(jīng)絡(luò)，達到通經(jīng)止痛的效果。
2．獨有的皮質(zhì)加厚不透氣帶體設(shè)計，確保所覆蓋的患部保持較高的皮膚溫度和潮濕度，產(chǎn)生自身熱蒸理療效果，有利于增加局部血液循環(huán)。
3．大皮質(zhì)帶體內(nèi)層附加有支撐曲度鋼片，強調(diào)了牽引和固定治療的優(yōu)點，可有效支撐脊柱和腰椎，增強腰肌收縮力，更好地治療腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎肥大、椎管狹窄等病癥導(dǎo)致的腰痛。
4．使用非常方便，可以根據(jù)自己的體型或舒適程度調(diào)整系帶，不論是行走鍛煉或伏案工作或臥床休息均不影響治療。
所以，綜合來考慮，使用對癥的方法，注意堅持治療，腰痛可以得到痊愈。
