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            躁郁癥

              躁郁癥是一種周期性情緒過(guò)度高昂或低落的疾病。這種情緒波動(dòng)因起伏較正常人大,持續(xù)時(shí)間亦長(zhǎng),且會(huì)影響一個(gè)人的社會(huì)生活與生理功能。

            目錄
            1.躁郁癥的發(fā)病原因有哪些 2.躁郁癥容易導(dǎo)致什么并發(fā)癥 3.躁郁癥有哪些典型癥狀 4.躁郁癥應(yīng)該如何預(yù)防 5.躁郁癥需要做哪些化驗(yàn)檢查 6.躁郁癥病人的飲食宜忌 7.西醫(yī)治療躁郁癥的常規(guī)方法

            1躁郁癥的發(fā)病原因有哪些

              生物學(xué)因素

             ?、偕窠?jīng)生化,精神藥理學(xué)研究和神經(jīng)遞質(zhì)代謝研究證實(shí),患者存在中樞神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常和相應(yīng)受體功能改變,大腦神經(jīng)突觸間隙5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)含量異常;②5-羥色胺(5-HT)功能活動(dòng)缺乏可能是雙相障礙的基礎(chǔ),是易患雙相障礙的素質(zhì)標(biāo)志;③去甲腎上腺素(NE)功能活動(dòng)降低可能與抑郁發(fā)作有關(guān),去甲腎上腺素功能活動(dòng)增強(qiáng)可能與躁狂發(fā)作有關(guān);④多巴胺(DA)功能活動(dòng)降低可能與抑郁發(fā)作有關(guān);⑤γ-氨基丁酸(GABA)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì),有研究發(fā)現(xiàn)雙相障礙患者在血漿和腦脊液中水平降低;⑥第二信使平衡失調(diào),第二信使是細(xì)胞外信息與細(xì)胞內(nèi)效應(yīng)之間不可缺少的中介物;⑦神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào),主要是下丘腦―垂體-腎上腺皮質(zhì)軸和下丘腦―垂體―甲狀腺軸的功能失調(diào)。

              遺傳學(xué)因素

              家系調(diào)查發(fā)現(xiàn),雙相I型障礙先證者的一級(jí)親屬中雙相障礙的發(fā)病率,較正常人的一級(jí)親屬中發(fā)病率高數(shù)倍,血緣關(guān)系越近,患病率越高。分子遺傳學(xué)方面,不少學(xué)者探討了與雙相障礙可能有關(guān)的標(biāo)記基因,但尚無(wú)確切可重復(fù)驗(yàn)證的結(jié)果,雙相障礙的易感基因尚需進(jìn)一步研究。目前,有關(guān)雙相障礙遺傳方式傾向?yàn)槎嗷蜻z傳。

              心理社會(huì)因素

              不良的生活事件和環(huán)境應(yīng)激事件可以誘發(fā)情感障礙的發(fā)作,如失業(yè)、失戀、家庭關(guān)系不好、長(zhǎng)時(shí)期高度緊張的生活狀態(tài)等。遺傳因素在情感障礙發(fā)病中可能導(dǎo)致一種易感素質(zhì),而具有這種易感素質(zhì)的人在一定的環(huán)境因素促發(fā)下發(fā)病。

              總體來(lái)說(shuō),發(fā)病原因尚不十分清楚,目前傾向認(rèn)為,遺傳與環(huán)境因素在其發(fā)病過(guò)程中均起重要作用,遺傳因素的影響可能較為突出。

            2躁郁癥容易導(dǎo)致什么并發(fā)癥

              躁狂抑郁癥的并發(fā)癥:嚴(yán)重的心理疾病,一般無(wú)期他并發(fā)癥?;颊叩娘嬍骋郧宓?、易消化為主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意營(yíng)養(yǎng)充足。此外,患者還需注意忌辛辣、油膩、生冷的食物。

            3躁郁癥有哪些典型癥狀

              雙相障礙,指發(fā)病以來(lái),既有躁狂或輕躁狂發(fā)作,又有抑郁發(fā)作。分別敘述如下:

              躁狂狀態(tài)

              異乎尋常的心情高興,輕松愉快,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,笑容滿(mǎn)面,興高采烈,沒(méi)有難事(情感高漲),有人表現(xiàn)為一點(diǎn)小事或稍不隨意就大發(fā)脾氣(易激惹),在嚴(yán)重的易激惹情況下可能出現(xiàn)沖動(dòng)行為。

              思維聯(lián)想加快,言語(yǔ)增多,一句接一句,出口成章,滔滔不絕,內(nèi)容豐富,詼諧幽默(思維奔逸),患者自身感到腦子變得非常靈敏、聰明、反應(yīng)迅速。自我感覺(jué)良好,夸大自己的能力、財(cái)力、地位,認(rèn)為自己有本事,可以做大事、掙大錢(qián)(夸大妄想)。

              患者活動(dòng)多,好交往,好管閑事,要干大事,要做許多事,不停忙綠(意志行為增強(qiáng))。精力旺盛,睡眠需要減少,不知疲倦。做事有頭無(wú)尾,易被周?chē)l(fā)生的事吸引而轉(zhuǎn)移注意力(隨境轉(zhuǎn)移),對(duì)結(jié)局過(guò)于樂(lè)觀(guān)、行為草率、不顧后果。好花錢(qián),追求享樂(lè),隨意揮霍。易與周?chē)l(fā)生沖突,產(chǎn)生沖動(dòng)行為。性欲增強(qiáng)、性行為輕率。

              躁狂狀態(tài)時(shí),患者自我感覺(jué)良好,通常對(duì)自己病情沒(méi)有認(rèn)識(shí)能力,即對(duì)自身疾病無(wú)自知力。

              情感高漲或易激惹是躁狂狀態(tài)特征性表現(xiàn),伴隨思維奔逸、意志行為增強(qiáng)。表現(xiàn)為協(xié)調(diào)性精神運(yùn)動(dòng)性興奮,即情緒、內(nèi)心體驗(yàn)、意志行為之間協(xié)調(diào)一致,并與周?chē)h(huán)境相協(xié)調(diào)。嚴(yán)重時(shí)可表現(xiàn)出不協(xié)調(diào)癥狀,言語(yǔ)凌亂、行為紊亂,幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。

              抑郁狀態(tài)

              核心癥狀①情緒低落,心情低沉、郁悶、悲傷、不開(kāi)心,對(duì)今后感到?jīng)]有信心,沒(méi)有希望,甚至悲觀(guān)絕望,出現(xiàn)自傷自殺觀(guān)念和行為。②興趣缺乏,患者對(duì)什么都沒(méi)興趣,對(duì)以前自己感興趣的事物也失去興趣,整日生活懶散,行為被動(dòng),離群索居。③快感缺失,患者內(nèi)心沒(méi)有輕松愉快的感覺(jué),不能從生活中體驗(yàn)到樂(lè)趣。疲乏無(wú)力,精力下降。

              伴隨的其他心理癥狀①焦慮是抑郁癥非常常見(jiàn)的癥狀,表現(xiàn)過(guò)度的擔(dān)心多慮,膽小害怕,緊張不安,猶豫不決,心情煩躁,感到心悸、胸悶、憋氣等軀體不適。②精神運(yùn)動(dòng)遲滯時(shí)表現(xiàn)思維遲緩,行為遲緩。③激越時(shí)表現(xiàn)腦子不停地想事,極度煩躁,坐立不安,不能自控。④自責(zé)自罪,自我評(píng)價(jià)過(guò)低,認(rèn)為自己有許多過(guò)錯(cuò),什么都做不了,是一個(gè)沒(méi)用的人,是家人的負(fù)擔(dān)。⑤嚴(yán)重時(shí)悲觀(guān)絕望、自傷自殺觀(guān)念和行為、幻覺(jué)和妄想等精神病性癥狀。⑥注意力下降,記憶力下降。

              軀體癥狀睡眠紊亂,嚴(yán)重失眠(入睡困難、早醒、睡眠淺、多夢(mèng)),食欲紊亂,沒(méi)有食欲,精力不足,疲乏無(wú)力,性功能下降,體重下降,多種軀體不適感,癥狀在晨間加重。

              混合狀態(tài)

              指在同一時(shí)間段內(nèi)(至少持續(xù)兩周),同時(shí)存在躁狂和抑郁的表現(xiàn),如抑郁心境下表現(xiàn)出言語(yǔ)和活動(dòng)增多,躁狂狀態(tài)下表現(xiàn)煩躁不安,精力不足等,有時(shí)躁狂和抑郁在一天內(nèi)快速轉(zhuǎn)換。

              病程特征和典型表現(xiàn)

              發(fā)病年齡早,多在45歲以前發(fā)病,15-19歲是首發(fā)高峰。首次躁狂發(fā)作多發(fā)生青年期,起病較急,可在數(shù)日內(nèi)發(fā)展到疾病狀態(tài),抑郁發(fā)作起病緩慢。成人發(fā)病者需仔細(xì)詢(xún)問(wèn)既往是否有不典型的、輕度而短暫的抑郁或躁狂發(fā)作。躁狂和抑郁發(fā)作沒(méi)有固定順序,可連續(xù)多次躁狂發(fā)作后有一次抑郁發(fā)作,或反過(guò)來(lái),先一至數(shù)次抑郁發(fā)作后再出現(xiàn)躁狂或輕躁狂發(fā)作。也可躁狂和抑郁交替出現(xiàn)或反復(fù)循環(huán),以混合方式存在。

              典型發(fā)作表現(xiàn):為發(fā)作性病程,間歇期正常。躁狂發(fā)作時(shí),情感高漲,言語(yǔ)增多,活動(dòng)增多,即協(xié)調(diào)性精神運(yùn)動(dòng)性興奮;抑郁發(fā)作時(shí),情緒低落,思維遲緩,活動(dòng)減少等,即協(xié)調(diào)性精神運(yùn)動(dòng)性抑制。

            4躁郁癥應(yīng)該如何預(yù)防

              心理社會(huì)因素因素在發(fā)病和復(fù)發(fā)中起著重要的作用,需要注意心理調(diào)節(jié):①學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí),掌握心理調(diào)試方法,培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)、積極、健康的性格,提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,保持良好的心態(tài);②矯正不良的認(rèn)知模式,如對(duì)人、對(duì)事、對(duì)己、對(duì)社會(huì)過(guò)度從否定、悲觀(guān)、負(fù)面的角度看問(wèn)題,自卑或自尊心過(guò)強(qiáng),在挫折和困難面前不能對(duì)自身和周?chē)h(huán)境做出客觀(guān)評(píng)價(jià),心存偏見(jiàn)和敵意;③矯正不良行為模式,如沖動(dòng)盲目、不顧后果,孤僻離群、獨(dú)處索居,缺乏溝通和社會(huì)交往;④避免不良的社會(huì)心理因素,避免長(zhǎng)期處于高度緊張、生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜的生活狀態(tài),適當(dāng)給自己減壓和放松。

              早發(fā)現(xiàn)、早治療,防復(fù)發(fā)①注意識(shí)別焦慮、抑郁、憤怒、厭倦的情緒等不良情緒,注意識(shí)別疾病的早期表現(xiàn),早發(fā)現(xiàn),早咨詢(xún),有病盡早治療;②雙相障礙易反復(fù)發(fā)作,樹(shù)立長(zhǎng)期治療的理念,學(xué)會(huì)監(jiān)控自己的情緒變化及應(yīng)對(duì)策略,掌握疾病的管理能力;定期門(mén)診復(fù)查,與醫(yī)生溝通,監(jiān)測(cè)病情和藥物副反應(yīng),維持病情穩(wěn)定,防復(fù)發(fā);③避免病情反復(fù)發(fā)作,造成疾病難以治療護(hù)理,功能損害。

            5躁郁癥需要做哪些化驗(yàn)檢查

              躁狂抑郁癥需做的檢查項(xiàng)目:神經(jīng)系統(tǒng)檢查

              精神心理科的檢查,屬于功能性疾病,實(shí)驗(yàn)室檢查一般無(wú)陽(yáng)性發(fā)現(xiàn)。但需排除因腦器質(zhì)性疾病所致的情緒行為改變。

            6躁郁癥病人的飲食宜忌

              1.避免含咖啡因食品

              患者應(yīng)避免咖啡、可樂(lè)、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時(shí)也要避免糖制品、乳制品、和添加化學(xué)成分及色素的食品。

              2.多吃蔬菜

              飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類(lèi)。全麥等谷類(lèi)是很好的選擇,但勿食用過(guò)多的面包。每周吃?xún)纱伟兹怍~(yú)及火雞。

              3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

             ?、冁V

              用量依產(chǎn)品標(biāo)示,研究指出鎂能代替鋰做為治療躁郁癥的藥物,用以對(duì)付關(guān)于該病狀連續(xù)變換的情況。它無(wú)毒副作用。

             ?、贚-?;撬?/p>

              用量500毫克,每天3次。與50毫克及100毫克一起服用,以利吸收。缺乏?;撬釋?dǎo)致過(guò)度好動(dòng)、焦慮、大腦功能力差。

              ③L-酪胺酸

              用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加維他命B6及c,以利吸收。是治療抑郁的重要物質(zhì),能穩(wěn)定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質(zhì),尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。

             ?、芫S生素B群

              躁郁病患者不易吸收維生素B群,因此需大量補(bǔ)充。根據(jù)報(bào)導(dǎo),躁郁癥患者缺乏維生素B群,而且在注射B12及服用大量群后,狀況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。維生素B群對(duì)腦部有類(lèi)似鋰的作用。

             ?、莶伙柡退?/p>

              用量依產(chǎn)品指示。是改善腦部循環(huán)及穩(wěn)定血壓的重要物質(zhì)。

             ?、蘧S生素C

              用量3000-6000毫克,是強(qiáng)效的免疫促進(jìn)劑,并有助抗過(guò)敏。

              ⑦鋅

              用量每天50毫克。保護(hù)腦細(xì)胞。

              4.保健藥膳

              麥苗茶

              青麥苗適量,桔子皮15克,苦菜9克,大棗10枚。四味共煮,取汁,加白糖,溫服,每日一劑。宜于。

              木耳豆腐湯

              木耳30克,豆腐3塊,胡桃(去皮)7枚。用水燉,連湯帶渣服之。每日一劑,宜于躁狂癥。

              羊腦羹

              羊腦子一個(gè),用沙鍋加清水煮熟,加適量蜂蜜熱吃,一次吃完。每隔兩日吃一個(gè),連服10個(gè),宜于。

            7西醫(yī)治療躁郁癥的常規(guī)方法

              藥物治療

              ①以心境穩(wěn)定劑治療為主,心境穩(wěn)定劑可以治療和預(yù)防發(fā)作,在心境穩(wěn)定劑基礎(chǔ)上,根據(jù)病情需要聯(lián)合其他藥物;②及時(shí)監(jiān)測(cè)藥物的作用和副作用,根據(jù)情況調(diào)整藥物,聯(lián)合用藥時(shí),注意藥物之間的相互作用;③躁狂狀態(tài)首選一種心境穩(wěn)定劑治療,根基病情需要,及時(shí)聯(lián)合用藥,聯(lián)合另一種心境穩(wěn)定劑,或抗精神病藥,或苯二氮卓類(lèi);④抑郁狀態(tài)在心境穩(wěn)定劑基礎(chǔ)上謹(jǐn)慎使用抗抑郁劑,選擇轉(zhuǎn)躁作用小的抗抑郁劑,治療中權(quán)衡利弊,避免躁狂和抑郁來(lái)回轉(zhuǎn)換,拉莫三嗪、碳酸鋰對(duì)治療抑郁有效;⑤混合狀態(tài)穩(wěn)定情緒,使用丙戊酸鹽,也可使用第二代抗精神病藥物;⑥心境穩(wěn)定劑常用的有碳酸鋰和抗抽搐劑兩類(lèi),抗抽搐劑包括丙戊酸鈉,丙戊酸鎂,卡馬西平,拉莫三嗪;⑦抗精神病藥主要是新型非典型抗精神病藥(如喹硫平、奧氮平、利培酮、阿立哌唑、齊拉西酮等)⑧抗抑郁藥安非他酮,5-羥色胺再攝取抑制劑,5-羥色胺和去甲腎上腺再攝取抑制劑;⑨鎮(zhèn)靜催眠藥和抗焦慮藥,如苯二氮卓類(lèi)(安定等)、丁螺環(huán)酮等。