既往將男子“性無(wú)能”泛稱為“陽(yáng)萎”(impotence)，其科學(xué)界定不確切，并且?guī)в衅缫曅再H義。直到1992年，美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生院經(jīng)有關(guān)專家討論，決定用勃起功能障礙(erectiledysfunction，ED)一詞代替陽(yáng)萎(impotence)，并將陰莖勃起功能障礙定義為：陰莖持續(xù)不能達(dá)到和(或)維持足夠的勃起以獲得滿意的性生活(性交)。
勃起功能障礙
- 目錄
- 1.勃起功能障礙的發(fā)病原因有哪些 2.勃起功能障礙容易導(dǎo)致什么并發(fā)癥 3.勃起功能障礙有哪些典型癥狀 4.勃起功能障礙應(yīng)該如何預(yù)防 5.勃起功能障礙需要做哪些化驗(yàn)檢查 6.勃起功能障礙病人的飲食宜忌 7.西醫(yī)治療勃起功能障礙的常規(guī)方法
1勃起功能障礙的發(fā)病原因有哪些
一、發(fā)病原因
隨著科學(xué)發(fā)展，社會(huì)進(jìn)步，人們對(duì)ED的認(rèn)識(shí)也在深化，比如說(shuō)，早在15世紀(jì)認(rèn)為ED是魔鬼附體，18世紀(jì)認(rèn)為是手淫所至，19世紀(jì)初還認(rèn)為ED都是心理性疾病，1950年后又認(rèn)為是行為性疾病，1970年前仍被視為與雄激素量的減少，自然年齡老化和心理因素有關(guān)，由于人們?nèi)鄙倭私釫D的常識(shí)，使許多ED患者背上了沉重的思想包袱，影響了正常的家庭生活，也往往變得性格孤僻和易于暴躁，從而影響到人際關(guān)系，1970年后由于勃起生理和病理研究的進(jìn)展，人們認(rèn)識(shí)到心理因素固然可以引起ED，但對(duì)大多數(shù)男性來(lái)說(shuō)，ED與許多疾?。ǜ哐獕海悄虿?，心血管疾病），藥物，外傷及手術(shù)等有關(guān)，因?yàn)椴饳C(jī)制是陰莖海綿體平滑肌松弛，陰莖動(dòng)脈擴(kuò)張，血流增加和靜脈回流受阻等完整血流動(dòng)力學(xué)過(guò)程，在這一過(guò)程中，任何功能障礙或者陰莖結(jié)構(gòu)上的任何缺陷都可能造成和導(dǎo)致勃起功能障礙，所以勃起功能障礙的病因可以分為：
1、心理性ED：指緊張，壓力，抑郁，焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障礙。
2、器質(zhì)性ED
（1）血管性原因：包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動(dòng)脈血流減少的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈損傷，動(dòng)脈狹窄，陰部動(dòng)脈分流及心功能異常等，或有礙靜脈回流閉合機(jī)制的陰莖白膜，陰莖海綿竇內(nèi)平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。
?。?）神經(jīng)性原因：中樞，外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導(dǎo)致勃起功能障礙。
?。?）手術(shù)與外傷：大血管手術(shù)，前列腺癌根治術(shù)，腹會(huì)陰直腸癌根治術(shù)等手術(shù)及骨盆骨折，腰椎壓縮性骨折或騎跨傷，可以引起陰莖勃起有關(guān)的血管和神經(jīng)損傷，導(dǎo)致勃起功能障礙。
?。?）內(nèi)分泌疾患，慢性病和長(zhǎng)期服用某些藥物也可以引起勃起功能障礙。
（5）陰莖本身疾?。喝珀幥o硬結(jié)癥（indurationofpenis），陰莖彎曲畸形，嚴(yán)重包莖和包皮龜頭炎。
3、混合性ED：指精神心理因素和器質(zhì)性病因共同導(dǎo)致的勃起功能障礙，此外，由于器質(zhì)性ED未得到及時(shí)的治療，患者心理壓力加重，害怕性交失敗，使ED治療更加趨向復(fù)雜，國(guó)內(nèi)1組628例ED患者病因分類的研究表明：心理性占39％，器質(zhì)性為15.8％，混合性占45.2％。
二、發(fā)病機(jī)制
1、分類根據(jù)ED病理生理機(jī)制可分為6大類：
（1）心理性勃起功能障礙：約占ED患者50％，主要原因有焦慮，抑郁，緊張，夫妻感情不和或配偶缺乏性吸引力，童年不良癖好等。
（2）內(nèi)分泌性勃起功能障礙：如低促性腺激素性性功能減退癥，高促性腺激素性性功能減退癥，高泌乳素血癥，Klinefelter綜合征，睪丸外傷，甲狀腺功能異常等。
（3）神經(jīng)性勃起功能障礙：骶髓發(fā)出的副交感神經(jīng)或軀體神經(jīng)的損傷可引起部分或完全性勃起功能障礙，此外，某些疾病導(dǎo)致的神經(jīng)性疾病亦可引發(fā)勃起功能障礙，如糖尿病，慢性酒中毒。
（4）動(dòng)脈性勃起功能障礙：如陰莖海綿體動(dòng)脈的粥樣硬化可使管腔狹窄，前列腺癌根治，骨盆骨折等致陰莖動(dòng)脈損傷，導(dǎo)致血液灌注壓力的降低和血流量的減少，另外吸煙，高血壓，糖尿病可引起動(dòng)脈性病變。
（5）靜脈性勃起功能障礙：有時(shí)盡管陰莖動(dòng)脈灌注充足，但過(guò)度的靜脈泄漏也可引起勃起障礙，如白膜缺損，海綿體平滑肌功能異常等。
（6）其他：藥物性，通常干擾陰莖勃起中樞神經(jīng)-內(nèi)分泌功能或影響局部神經(jīng)血管調(diào)控的藥物易誘發(fā)勃起功能障礙，如抗高血壓藥，抗抑郁藥，抗膽堿藥，雌激素等。
通常將（2）～（5）稱為器質(zhì)性勃起功能障礙。
2、分度ED分輕，中，重三度，勃起功能國(guó)際問(wèn)卷（IIEF）表可較客觀地量化ED癥狀。
?。?）重度ED：IIEF表積分5～7分。
?。?）中度ED：IIEF表積分8～11分。
（3）輕度ED：IIEF表積分12～21分。
?。?）無(wú)ED：IIEF表積分≥22分。
2勃起功能障礙容易導(dǎo)致什么并發(fā)癥
男性勃起功能障礙一般沒(méi)有并發(fā)癥。但是長(zhǎng)期不愈可能會(huì)對(duì)男性的心理情緒產(chǎn)生一定的影響，容易產(chǎn)生自卑情緒。也可能影響家庭幸福和諧。
3勃起功能障礙有哪些典型癥狀
1、詳細(xì)的病史分析，應(yīng)包括下列內(nèi)容：
系逐漸發(fā)展抑或突然發(fā)生，間斷抑或持續(xù)發(fā)生；夜間陰莖勃起情況；有無(wú)受過(guò)重大精神打擊；婚姻情況應(yīng)了解與配偶的感情，生育情況，求醫(yī)的目的，還應(yīng)詢問(wèn)用過(guò)何種藥物，有無(wú)外傷史，有無(wú)糖尿病或其他慢性疾患，有無(wú)手淫習(xí)慣和煙酒嗜好，是否施行過(guò)前列腺摘除術(shù)，絕育手術(shù)或下腹部手術(shù)，有無(wú)慢性前列腺炎或精囊炎等。
2、體格檢查：
應(yīng)注意全身表現(xiàn)，血壓，營(yíng)養(yǎng)狀況，第二性征發(fā)育情況，有無(wú)男性乳房發(fā)育和乳汁，注意有無(wú)手術(shù)瘢痕，腹股溝斜疝等，應(yīng)重點(diǎn)檢查外生殖器，如陰莖的大小和形態(tài)，有無(wú)包莖，有無(wú)硬結(jié)或陰莖彎曲，如疑神經(jīng)源性勃起功能障礙，應(yīng)測(cè)定球海綿體肌反射時(shí)間有無(wú)延長(zhǎng)和尿動(dòng)力學(xué)檢查，檢查肛門括約肌張力等。
4勃起功能障礙應(yīng)該如何預(yù)防
1、切勿恣清縱欲，貪色無(wú)度。
2、普及性知識(shí)教育，正確對(duì)待性的自然生理功能，減輕對(duì)房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽(yáng)痿的發(fā)生。
3、避免服用或停止服用可能引起(或經(jīng)查證確能引起)陽(yáng)痿的藥物。
4、避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時(shí)間，以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和疾病的康復(fù)。
5、積極治療可能引起陽(yáng)痿的各種疾病。夫妻雙方都有責(zé)任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責(zé)或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎(chǔ)上增強(qiáng)信心，以有益于精神調(diào)養(yǎng)，可以促進(jìn)海綿體血液循環(huán)。
6、當(dāng)出現(xiàn)陽(yáng)痿時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。
7、情緒要開(kāi)朗，清心寡欲，注意生活調(diào)攝，加強(qiáng)身體鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。陽(yáng)痿一旦發(fā)生，男女雙方都應(yīng)正確對(duì)待，認(rèn)真查清病因，積極治療。
5勃起功能障礙需要做哪些化驗(yàn)檢查
1、血，尿常規(guī)，空腹血糖，高低密度脂蛋白及肝腎功能。
2、激素測(cè)定包括血清睪酮，黃體激素(LH)，促濾泡激素(FSH)和催乳激素(prolactin，PRL)，若懷疑有睪酮分泌低下，應(yīng)測(cè)定睪酮水平兩次。
3、必要時(shí)行染色體檢查。
4、夜間陰莖勃起功能監(jiān)測(cè)(nocturnalpeniletumescence，NPT)
?。?）紙帶或Snap-Gauge試驗(yàn)：于夜間臨睡前將有3種不同拉力條帶的測(cè)試環(huán)固定在陰莖上，第2天早晨檢查拉力帶斷裂的情況，并據(jù)此判斷夜間有無(wú)陰莖勃起及勃起的堅(jiān)硬度。
?。?）陰莖硬度測(cè)試儀：是惟一可測(cè)定陰莖夜間膨脹度同時(shí)又反映陰莖硬度的無(wú)創(chuàng)檢查，正常參數(shù)：夜間勃起頻率3～6次，每次勃起時(shí)間持續(xù)5～10min，硬度超過(guò)70％，膨脹>2～3cm。
5、陰莖肱動(dòng)脈血壓指數(shù)測(cè)定(penilebrachialindex，PBI)用多普勒超聲聽(tīng)診器分別測(cè)肱動(dòng)脈和陰莖背動(dòng)脈收縮壓，陰莖背動(dòng)脈收縮壓與肱動(dòng)脈收縮壓比值為陰莖動(dòng)脈血壓指數(shù)，若PBI>0.75為正常；
6、陰莖海綿體注射血管活性藥物試驗(yàn)(intracavernousinjection，ICI)直接將血管活性物質(zhì)注入陰莖海綿體內(nèi)，誘發(fā)勃起，從誘發(fā)勃起的時(shí)間，硬度，勃起角度，持續(xù)時(shí)間來(lái)判斷陰莖的血流供應(yīng)和靜脈回流情況，常用的藥物有：罌粟堿30mg加酚妥拉明0.5～1mg；或前列腺素El10～40μg。
7、陰莖海綿體造影適用于懷疑有靜脈瘺者，先注入血管活性物質(zhì)誘發(fā)陰莖勃起，然后迅速向海綿體內(nèi)注射30％泛影葡胺30～100ml，立即攝陰莖正，側(cè)位X線片，有靜脈瘺者可有明顯改變。
8、選擇性陰莖動(dòng)脈造影動(dòng)脈造影是評(píng)估陰莖血供異常的定位和定性的主要方法，是一種有創(chuàng)檢查，對(duì)患有嚴(yán)重高血壓病，糖尿病，心肌梗死及脈管炎者禁忌使用。
9、神經(jīng)系統(tǒng)檢查
?。?）自主神經(jīng)檢測(cè)：目前尚無(wú)直接檢查方法，僅通過(guò)涉及自主神經(jīng)病變的器官，系統(tǒng)的功能狀況和神經(jīng)分布及它們與自主神經(jīng)之間的關(guān)系來(lái)間接了解，評(píng)價(jià)其神經(jīng)功能，檢查包括：心率控制試驗(yàn)，心血管的反射性檢測(cè)試驗(yàn)，交感的皮膚反應(yīng)，海綿體肌電圖，溫度域值測(cè)試，尿路肛門反射。
?。?）軀體神經(jīng)系統(tǒng)檢查：包括陰莖生物閾值測(cè)量試驗(yàn)，骶神經(jīng)刺激反應(yīng)，陰部神經(jīng)傳導(dǎo)速度，軀體感覺(jué)神經(jīng)誘發(fā)電位。
10、彩色雙功能超聲檢查(colourduplexultrusonography，CDU)是一種無(wú)創(chuàng)傷性檢查，高頻探頭可觀察陰莖有無(wú)病理性改變，4.5MHz脈沖測(cè)距探頭可進(jìn)行血流分析，測(cè)定血流率，結(jié)合ICI觀察注射前后陰莖血流情況，了解陰莖動(dòng)脈血供和靜脈閉合機(jī)制，主要參數(shù)有：動(dòng)脈收縮期最大血流流率(PSV)>25cm/s為陰莖動(dòng)脈血供正常，舒張末期血流率(EDV)
11、陰莖海綿體測(cè)壓(cavernometry，CM)是診斷靜脈性勃起功能障礙的有效方法，其中維持勃起的灌注流率(MF)與靜脈瘺直接相關(guān)，MF>10ml/min可考慮靜脈閉合。
6勃起功能障礙病人的飲食宜忌
一、陽(yáng)痿食療方
1、韭菜炒羊肝：韭菜90g，洗凈切段；羊肝120g切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用，治療命門火衰陽(yáng)痿。
2、肉蓯蓉?zé)跹蚰I：肉灰蓉5g～10g，羊腎1對(duì)，煮熟調(diào)味服食，治命門火衰陽(yáng)痿。
3、子雞烏龜湯：取未產(chǎn)過(guò)蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內(nèi)臟；另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內(nèi)，置于砂罐中，加白酒1000ml，加蓋，并用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰，用于腎陰虧虛陽(yáng)痿。
4、藥蝦醬：取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用于腎陽(yáng)虧虛之陽(yáng)痿，該方溫而不燥。
5、蒸羊睪：取蔥管數(shù)根，內(nèi)裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙干，研細(xì)未，每日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對(duì)，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個(gè)月為1療程。溫腎壯陽(yáng)，用于命門火衰陽(yáng)痿。
6、穿山甲佛手堡雞蛋：穿山甲12g，佛手20g、雞蛋兩只加水同煮，蛋熟后去殼，取蛋再煎15分鐘，吃蛋飲湯，隔日1次，連用半月。三物合用，能散郁結(jié)，補(bǔ)精氣，鼓陽(yáng)道，治療肝氣郁結(jié)陽(yáng)痿。
7、東坡羊肉：羊肉240g，土豆、胡蘿卜各45g，醬油60g，料酒6g，糖4.5g，大蔥9g，生姜3g，大料0.5g，花椒0.75g，植物油120g。將羊肉切成小塊，土豆、胡蘿卜刮皮洗凈，切成菱形的塊。把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，燒到油見(jiàn)煙時(shí)，把羊肉塊放入，約炒5分鐘，肉變金黃色時(shí)即可撈出，再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺內(nèi)，亦炸到金黃色撈出，倒去余油。把炒鍋放在微火上，倒入炒好的羊肉塊，加入清水，然后把上述調(diào)料一并放入，一直煨到肉爛，再放入炸過(guò)的土豆、胡蘿卜塊，一起再煨5分鐘后倒入湯盤內(nèi)即成。佐餐服食。可補(bǔ)精血，助元陽(yáng)，用于腎陽(yáng)虧損所致的陽(yáng)事不舉。
8、冬蟲(chóng)夏草鴨：雄鴨1只，冬蟲(chóng)夏草10g，食鹽、姜、蔥少許。洗凈放砂鍋中，加冬蟲(chóng)夏草及上述調(diào)料，水適量，用文火煨熟爛。佐餐食用。補(bǔ)虛助陽(yáng)，用于治療腎陽(yáng)虛寒、命門火衰所致的陽(yáng)痿、遺精、是長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)的理想滋補(bǔ)食品。
9、狗鞭散：狗鞭1具。鍋內(nèi)放砂加熱，入狗鞭于鍋內(nèi)炒至松炮后，取出研未，每服3g，每日2次，溫開(kāi)水送下。用于腎陽(yáng)虛陽(yáng)痿、精冷。
10、燉狗肉：黃狗肉500g～1000g，洗凈切塊，加入八角、小茴、桂皮、草果、生姜和鹽各適量，于鍋內(nèi)燉熟，食肉喝湯。用于脾腎陽(yáng)虛陽(yáng)痿。
二、藥酒治療
1、東北三寶酒：貉腎、驢腎、狗腎、海馬、鹿茸、紅參等制成。滋補(bǔ)腰腎、壯陽(yáng)去寒，用于腎虛精冷之陽(yáng)痿不舉。
2、參茸三鞭酒：由鹿茸、川椒、當(dāng)歸、杜仲、肉蓯蓉、天冬、土地骨、川加皮、淫羊蕾葉、羊鞭、紅杞子、白術(shù)、白芍、茯苓、黃精、淮牛膝、首烏、補(bǔ)骨脂、牛鞭、狗鞭制成。固腰健腎，提神補(bǔ)氣，用于氣血不足，陽(yáng)痿遺精。
3、仙靈脾酒：用仙靈脾250g，將藥切碎，用白布袋盛，用白酒2斤浸，密封3日后開(kāi)取，每日3次，每次空腹飲1杯。補(bǔ)骨壯陽(yáng)，除風(fēng)法濕，強(qiáng)筋骨，用于腰腿軟弱無(wú)力，陽(yáng)痿早泄。
4、膃肭臍酒：用膃肭臍30g，白酒500g。將膃肭臍切細(xì)，洗凈，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊口，放入酒罐內(nèi)；將白酒倒入酒罐中，蓋好，浸泡7天即成。每日服3次，每次9g～12g。補(bǔ)下元，益精髓，用于腎陽(yáng)虛衰、精氣久虧之絕陽(yáng)不舉。
5、菊花酒：甘菊花200g，枸杞子60g，生地黃100g，當(dāng)歸60g，米酒3000g。將藥物破碎，裝入陶器內(nèi)加水超過(guò)藥面，用文火煮半小時(shí)后待冷，再將米酒和藥汁一起倒入缸中，加蓋密封。14天后飲用。每日2次，每次10g～20g。補(bǔ)腎填精，養(yǎng)肝明目，延年益壽，用于肝腎虧虛、精血不足引起的虛勞陽(yáng)瘺。
6、五子酒：覆盆子60g，菟絲子60g，諸實(shí)子60g，金櫻子60g，枸杞子60g，桑螵蛸60g，白酒2500g。將藥物研細(xì)，盛入細(xì)沙布袋內(nèi)，與白酒一起置于小壇內(nèi)，加蓋密封。每日晃動(dòng)1次，14天后飲用。每日2次，每次10g。補(bǔ)益肝腎，生精填髓，固精縮尿，用于肝腎虛損所致的陽(yáng)痿、遺精等。
7、鹿茸酒：鹿茸15g，山藥30g，白酒500g。將鹿茸和山藥切成薄片，置于白酒中，加蓋密封。每日晃動(dòng)1次，7天后即可飲用。每日2次，每次10g。溫腎填精、補(bǔ)益虛損，用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛之陽(yáng)痿不舉。
8、復(fù)方梔茶酒：山梔皮、果仁各50g，蛇床子、淫羊藿各30g，紅花3g，地龍10g，冰糖90g～120g。上藥加米醋浸泡，1周后始服。每次20ml～25ml，早晚各1次。溫腎壯陽(yáng)，滋陰補(bǔ)腎，用于腎虛陽(yáng)痿。
三、陽(yáng)痿吃哪些食物對(duì)身體好：
1、荔枝
中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效?？筛纳迫说男怨δ埽糜谥委熯z精、陽(yáng)痿、早泄、陰冷諸癥
2、麻雀
雀肉能補(bǔ)陰精，是壯陽(yáng)益精的佳品，適用于治療腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、腰痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽(yáng)作用。對(duì)陽(yáng)虛、陽(yáng)痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳，熟食，能治男子陽(yáng)痿、遺精等癥；雀卵有助腎陽(yáng)、補(bǔ)陰精功效。對(duì)治療陽(yáng)痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
3、羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽(yáng)益腎。適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。
4、枸杞子
枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老年消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。
5、松子
松子是重要的壯陽(yáng)食品。中醫(yī)認(rèn)為，松子仁味甘，性微溫，有強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)骨、和血美膚、潤(rùn)肺止咳、滑腸通便等功效?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常食用有強(qiáng)身健體，提高機(jī)體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤(rùn)膚美容、增強(qiáng)性功能等作用。
6、麻雀蛋
麻雀蛋含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、腦磷脂、維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、鐵、磷、鈣等。中醫(yī)認(rèn)為：麻雀蛋味甘、咸，性溫，具有滋補(bǔ)精血、壯陽(yáng)固腎功效。適用于精血不足、四肢不溫、怕冷等癥。有腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿，精血不足所致的閉經(jīng)、頭暈、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健體、養(yǎng)顏、增強(qiáng)性功能等作用。有陰虛火旺、陽(yáng)盛者不宜食麻雀蛋。
7、蝦
蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高的壯陽(yáng)食物。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
8、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
9、泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
10、驢肉
驢肉俗話說(shuō)：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘、性溫，有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
11、牡蠣
蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。
12、鵪鶉
鵪鶉俗話說(shuō)要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，還含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補(bǔ)品，有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鵪鶉肉可補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。
13、雞蛋
雞蛋是人體性功能的營(yíng)養(yǎng)載體，是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫倪€原劑。
14、蛇肉
食蛇肉能有效地使性生活的時(shí)間延長(zhǎng)。
15、鴿肉
白鴿的繁殖力很強(qiáng)，性欲極強(qiáng)，雌雄交配很頻繁，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽(yáng)氣強(qiáng)身妙品，認(rèn)為它具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉，據(jù)測(cè)定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。以下食療方對(duì)強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的果。
16、狗肉
狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用?！侗静菥V目》載，狗肉有l(wèi)dquo;安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝，壯氣力，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血脈rdquo;等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽(yáng)痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)、祛寒止痛。狗肉性溫?zé)?，多食可上火。凡熱瘍及?yáng)盛火旺者，不宜食用。
17、香蕉
香蕉是一種快速的體力恢復(fù)劑，香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細(xì)胞活力、增強(qiáng)人體免疫機(jī)能。因此，每個(gè)男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。
18、海魚(yú)
除了深海魚(yú)類，似乎再?zèng)]有什么能把健康脂肪和歐米伽-3脂肪酸結(jié)合的如此完美了。這些不飽和脂肪酸是人類日常飲食中的首選，不僅可以保護(hù)心臟、促進(jìn)血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)，減少男性患癌癥的幾率。
19、菜花
菜花富含豐富的維生素C、beta-胡蘿卜素以及鉀、鎂等人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分，菜花性平味甘，有強(qiáng)腎壯骨，長(zhǎng)期食用可以有效減少心臟病的發(fā)生幾率，同時(shí)菜花也是全球公認(rèn)的最佳抗癌食品，男性預(yù)防前列腺癌有必要選擇。
20、堅(jiān)果
富含鎂和抗氧化劑的堅(jiān)果可以有效減少心臟疾病、癌癥和前列腺疾病的發(fā)生。此外，堅(jiān)果中的硒還可以降低人體內(nèi)不良膽固醇的水平，減少因此引起血栓的可能。
21、全麥?zhǔn)称?/p>
全麥?zhǔn)称分泻腥梭w所需的各種維生素及微量元素，是人體最佳的粗纖維來(lái)源，無(wú)論男人女人，都需要在自己的早餐中添加這一食物。
22、大豆
大豆異黃酮可以有效減少男性患前列腺癌的幾率，同時(shí)，最近的研究顯示，每天攝入25g的大豆還可以有效控制體內(nèi)膽固醇水平，減少疾病的發(fā)生。
23、櫻桃
男人很少主動(dòng)防曬，櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿卜素以及抗氧化成分，可以有效的修復(fù)受傷的皮膚細(xì)胞，使人看上去更年輕也更精神。
24、韭菜
韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，自古以來(lái)廣為應(yīng)用。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽(yáng)痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開(kāi)水送服，對(duì)治療陽(yáng)痿有效。用韭菜根、煎汁內(nèi)服，可治盜汗、自汗。
25、蜂蜜
蜂蜜含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對(duì)精液的形成十分有益。
26、種仁
松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發(fā)性欲、引起性沖動(dòng)的功效。
27、蠶蛹
含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，能補(bǔ)肝腎、益精氣，壯陽(yáng)治痿，固澀止精。中老年若有肝腎虧虛、精氣不足、陽(yáng)痿遺精等癥，均可食用。
28、麥芽油
麥芽油含豐富的維生素B、E，缺乏維生素E會(huì)導(dǎo)致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應(yīng)常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。
7西醫(yī)治療勃起功能障礙的常規(guī)方法
1、專項(xiàng)檢測(cè)，明確病因
針對(duì)陽(yáng)痿復(fù)雜的病因，運(yùn)用高科技尖端儀器，對(duì)與性功能障礙相關(guān)的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)檢測(cè)，準(zhǔn)確查明導(dǎo)致性功能障礙的病因，采取針對(duì)性的治療措施。
2、針對(duì)病因，心理治療
全面了解患者的發(fā)病過(guò)程，從中尋找誘發(fā)原因，積極進(jìn)行心理引導(dǎo)，幫助患者消除思想障礙，增加恢復(fù)的信心。
3、電子通絡(luò)，穴位治療
運(yùn)用尖端性功能障礙診斷治療儀，通過(guò)專用器具施治于人體陰莖及有關(guān)穴位，調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能，興奮脊髓性中樞活動(dòng)，擴(kuò)張陰莖動(dòng)靜脈血管，激活海綿體動(dòng)力、增粗陰莖海綿體的體積等整體治療。
4、真空負(fù)壓，抽吸訓(xùn)練
通過(guò)真空負(fù)壓、抽吸訓(xùn)練，興奮脊髓性功能中樞，幫助陰莖勃起，增強(qiáng)陰莖海綿體血液充盈和減少血液回流，提高陰莖硬度和維持勃起時(shí)間，增加陰莖肌肉活力改善陰莖的主動(dòng)勃起功能。同時(shí)，利用模擬陰道溫度，中藥液按摩及電脈沖等功能，有效地調(diào)節(jié)陰莖的被動(dòng)勃起功能。
5、中西結(jié)合，辨癥施治
針對(duì)內(nèi)分泌問(wèn)題、生殖系統(tǒng)炎癥、血管供血不足等引起的性功能障礙進(jìn)行辨癥施治、分類診治。中西結(jié)合，科學(xué)組方，調(diào)理氣血，疏通經(jīng)脈，消除炎癥，提高免疫力，促進(jìn)疾病康復(fù)。
6、康復(fù)檢查，杜絕復(fù)發(fā)
通過(guò)了解患者的性生活狀況，及時(shí)解決性生活中遇到的各種心理問(wèn)題，從而鞏固和增強(qiáng)患者對(duì)性生活的信心。并根據(jù)病情的不同，對(duì)康復(fù)患者進(jìn)行定期康復(fù)檢查，徹底排除復(fù)發(fā)可能。
7、藥物治療
前列腺素E1、罌粟堿、酚妥拉明等血管擴(kuò)張藥物注射陰莖海綿體內(nèi)可通過(guò)局部血管擴(kuò)張作用誘導(dǎo)陰莖勃起。
