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            肋骨骨髓炎
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
雞蛋羹配蒸南瓜，將雞蛋打散加入溫水?dāng)嚢杈鶆蚝笳羰欤钆湔羰斓哪瞎?。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C有助于增強(qiáng)免疫力 
            

            
午餐：
豆腐燉魚頭，將魚頭和豆腐放入鍋中加適量清水燉煮，加入姜片去腥。魚頭含有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì)，豆腐是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源 
            

            
晚餐：
雞肉冬瓜湯，將雞肉切塊與冬瓜一起燉煮至熟透，可加入少量枸杞調(diào)味。雞肉提供蛋白質(zhì)，冬瓜有利尿消腫的作用 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配紅薯，將小米熬成粥，搭配蒸熟的紅薯。小米易消化且營養(yǎng)豐富，紅薯富含膳食纖維和多種維生素 
            

            
午餐：
清蒸蝦仁，將新鮮蝦仁清洗干凈，放入蒸鍋中蒸熟，撒上蔥花淋上少許生抽。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鋅元素 
            

            
晚餐：
瘦肉菠菜湯，將瘦肉切絲與菠菜一起煮湯，菠菜富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，有助于骨髓炎患者補(bǔ)充營養(yǎng) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
牛奶麥片粥，將牛奶加熱后倒入燕麥片煮沸，再小火煮5分鐘。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，燕麥富含膳食纖維 
            

            
午餐：
牛肉炒西蘭花，將牛肉切片與西蘭花快速翻炒，牛肉含鐵量高，西蘭花富含維生素C和抗氧化物質(zhì) 
            

            
晚餐：
鴿子湯，將鴿子處理干凈后放入鍋中加水燉煮，可加入紅棗、枸杞等食材。鴿子肉滋補(bǔ)身體，有利于骨髓炎患者的恢復(fù) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
紫薯饅頭配豆?jié){，紫薯饅頭富含膳食纖維和花青素，豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白 
            

            
午餐：
海帶排骨湯，將排骨焯水后與泡發(fā)好的海帶一起燉煮，海帶含有豐富的碘等微量元素 
            

            
晚餐：
清蒸鱸魚配炒蘆筍，鱸魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蘆筍含有多種維生素和礦物質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
山藥粥，將大米和山藥一起熬成粥。山藥有健脾益胃的功效，適合骨髓炎患者食用 
            

            
午餐：
雞胸肉燉香菇，將雞胸肉和香菇一起燉煮，香菇富含多種氨基酸和維生素D 
            

            
晚餐：
羊肉蘿卜湯，將羊肉和白蘿卜一起燉煮，羊肉溫補(bǔ)，蘿卜助消化 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
玉米餅配酸奶，玉米餅富含膳食纖維，酸奶有益腸道健康 
            

            
午餐：
西紅柿牛腩，將牛腩焯水后與西紅柿一起燉煮，西紅柿富含維生素C和番茄紅素 
            

            
晚餐：
烏雞湯，將烏雞處理干凈后燉煮，烏雞滋陰補(bǔ)血 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
蔬菜煎蛋餅，將各種蔬菜如胡蘿卜、洋蔥切成碎末與雞蛋混合煎成餅。蔬菜和雞蛋都含有豐富的營養(yǎng)成分 
            

            
午餐：
清蒸鱈魚配蒜蓉粉絲，鱈魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，粉絲易于消化吸收 
            

            
晚餐：
蓮藕排骨湯，將排骨和蓮藕一起燉煮，蓮藕具有清熱涼血等功效