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            小兒先天性肺囊腫
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配蒸蛋，將小米熬成粥，搭配用溫水蒸熟的雞蛋羹。小米富含碳水化合物和B族維生素，易于消化；雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
胡蘿卜燉牛肉，選用瘦牛肉切塊與胡蘿卜一同慢燉至熟透，撒上少許蔥花。牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白源，含鐵豐富，有助于增強抵抗力；胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，對呼吸道健康有益。 
            

            
晚餐：
南瓜泥配魚肉餅，將南瓜蒸熟后搗成泥，搭配由鱈魚肉制成的小魚餅（鱈魚富含DHA，有助于大腦發(fā)育），小火煎制而成。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
山藥紅棗粥，將山藥去皮切塊與大米、紅棗一起煮成粥。山藥健脾益肺，紅棗補血安神。 
            

            
午餐：
冬瓜排骨湯，將豬排骨焯水后與冬瓜一同燉煮，加入適量鹽調(diào)味。冬瓜利尿消腫，排骨提供優(yōu)質(zhì)鈣質(zhì)。 
            

            
晚餐：
菠菜豆腐湯，嫩豆腐切塊與新鮮菠菜同煮，最后撒入少量蝦皮提鮮。豆腐為植物性蛋白來源，菠菜含有豐富的葉綠素和維生素C。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
牛奶麥片，選擇無糖即食麥片，加入溫?zé)崤Ｄ探荨ＥＤ烫峁┾}質(zhì)，麥片富含膳食纖維。 
            

            
午餐：
番茄炒蛋配米飯，新鮮番茄與雞蛋快炒，搭配軟糯白米飯。番茄中的維生素C可促進(jìn)鐵吸收，雞蛋補充蛋白質(zhì)。 
            

            
晚餐：
清蒸海鱸魚配西蘭花，鱸魚整條清蒸，旁邊配上焯燙過的西蘭花。鱸魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白，西蘭花富含維生素K和C。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){油條（自制低油版），用黃豆自制豆?jié){，搭配烤制而非油炸的面團(tuán)條。豆?jié){富含大豆異黃酮，對面部肌肉發(fā)育有幫助。 
            

            
午餐：
紫菜蛋花湯配玉米窩頭，將紫菜撕碎與打散的雞蛋一同煮成湯，搭配玉米面制作的窩頭。紫菜含有碘等微量元素，玉米富含膳食纖維。 
            

            
晚餐：
雞肉丸子湯，將雞胸肉剁碎制成小丸子，放入雞湯中煮熟，可以加入一些蘑菇增加風(fēng)味。雞肉是高蛋白食物，蘑菇富含多種氨基酸。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
綠豆粥配包子，綠豆具有清熱解毒功效，包子里可根據(jù)孩子喜好選擇蔬菜或肉餡。 
            

            
午餐：
土豆燒牛肉，將土豆與牛肉一起燜煮，土豆含有豐富的鉀元素，有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。 
            

            
晚餐：
絲瓜炒蝦仁，絲瓜滑嫩易消化，蝦仁富含鋅元素，有助于提高免疫力。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
水果沙拉（蘋果、梨、橙子）搭配酸奶，這些水果富含維生素C和其他抗氧化物質(zhì)，酸奶能調(diào)節(jié)腸道菌群。 
            

            
午餐：
香菇青菜炒飯，將香菇與上海青切碎與米飯一起翻炒，香菇含有香菇多糖，對免疫系統(tǒng)有一定支持作用。 
            

            
晚餐：
西紅柿牛腩煲，牛腩富含膠原蛋白，西紅柿中的番茄紅素有助于保護(hù)心血管健康。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
芝麻糊配饅頭，黑芝麻富含不飽和脂肪酸，饅頭作為主食提供能量。 
            

            
午餐：
白菜燉粉條，將大白菜與紅薯粉條一起燉煮，大白菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。 
            

            
晚餐：
鯽魚豆腐湯，鯽魚與豆腐搭配，既美味又營養(yǎng)，適合兒童食用。 
            

            

            

            

            

            請注意，以上食譜旨在為患有小兒先天性肺囊腫的孩子提供營養(yǎng)支持，但具體飲食安排應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)和個人實際情況調(diào)整。如果孩子存在特殊過敏情況，請避免使用相關(guān)食材。