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高熱驚厥
高熱驚厥
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食療方案
周1食譜
早餐:
小米粥配蘋果泥,將小米與水煮成粥,搭配去皮蘋果打成的泥。小米易于消化,蘋果富含維生素C,有助于增強免疫力
午餐:
胡蘿卜土豆燉牛肉,選用瘦牛肉、胡蘿卜和土豆燉煮至熟爛,牛肉提供優(yōu)質蛋白質,胡蘿卜富含維生素A,土豆提供碳水化合物
晚餐:
蝦仁豆腐湯,鮮蝦仁與嫩豆腐一起煮成清淡的湯,富含優(yōu)質蛋白質和鈣質
周2食譜
早餐:
雞蛋羹,雞蛋打散后加入適量溫水蒸制成蛋羹,富含優(yōu)質蛋白質
午餐:
清蒸鱈魚配西蘭花,鱈魚富含Omega - 3脂肪酸,西蘭花富含多種維生素和礦物質
晚餐:
雞肉玉米粥,將雞胸肉切丁與玉米一同熬制的粥,易消化且營養(yǎng)豐富
周3食譜
早餐:
南瓜粥,南瓜切塊與大米一起熬煮成粥,南瓜富含胡蘿卜素等營養(yǎng)成分
午餐:
冬瓜排骨湯,排骨燉煮冬瓜,排骨補充鈣質和蛋白質,冬瓜利尿消腫
晚餐:
菠菜蛋花湯,新鮮菠菜煮熟后打入蛋花,菠菜富含鐵元素,蛋花提供優(yōu)質蛋白質
周4食譜
早餐:
酸奶水果沙拉(香蕉、藍莓),酸奶提供益生菌,水果富含維生素
午餐:
西紅柿炒蛋配米飯,西紅柿富含維生素C,雞蛋提供優(yōu)質蛋白質
晚餐:
紫菜蛋花湯配饅頭,紫菜富含碘等微量元素,蛋花提供優(yōu)質蛋白質
周5食譜
早餐:
紅豆薏米粥,紅豆和薏米熬煮成粥,具有祛濕作用
午餐:
番茄牛腩煲,牛腩提供蛋白質,番茄富含維生素C
晚餐:
絲瓜炒蛋,絲瓜富含水分和維生素,蛋類提供優(yōu)質蛋白質
周6食譜
早餐:
燕麥牛奶,燕麥富含膳食纖維,牛奶提供優(yōu)質蛋白質
午餐:
海帶黃豆燉豬蹄,海帶富含碘等微量元素,黃豆和豬蹄提供膠原蛋白等營養(yǎng)成分
晚餐:
小白菜豆腐湯,小白菜富含維生素,豆腐提供優(yōu)質蛋白質
周7食譜
早餐:
山藥粥,山藥有益氣養(yǎng)陰的作用,與大米熬煮成粥
午餐:
香菇青菜,香菇富含多種氨基酸,青菜富含維生素
晚餐:
鴿子湯,鴿子肉富含蛋白質,且容易消化吸收
對于高熱驚厥患者,在飲食上要注意選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物,避免刺激性食物,以利于身體恢復。以上食譜遵循這一原則制定。
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