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            小兒格林巴利綜合癥
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配煮雞蛋，將小米熬成粥，搭配一個(gè)煮熟的雞蛋。小米富含碳水化合物和B族維生素，有助于神經(jīng)系統(tǒng)功能；雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
清蒸鱈魚(yú)配冬瓜湯，將鱈魚(yú)清洗干凈，放入蒸鍋中蒸熟，同時(shí)煮一份清淡的冬瓜湯。鱈魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白且容易消化，冬瓜利尿消腫。 
            

            
晚餐：
瘦肉胡蘿卜粥，將瘦豬肉剁碎與胡蘿卜丁一起放入大米粥中熬制。瘦肉補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，胡蘿卜富含胡蘿卜素促進(jìn)視力恢復(fù)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
牛奶麥片，選擇無(wú)糖燕麥片用溫牛奶沖泡。牛奶提供鈣質(zhì)，燕麥富含膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 
            

            
午餐：
豆腐燉菠菜，將嫩豆腐與菠菜一起燉煮，少量植物油調(diào)味。豆腐富含植物蛋白，菠菜含有豐富的鐵、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素。 
            

            
晚餐：
南瓜小米粥配涼拌黃瓜，南瓜切塊與小米同煮成粥，涼拌黃瓜爽口開(kāi)胃。南瓜富含β - 胡蘿卜素及多種微量元素。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
全麥面包夾煎蛋，兩片全麥面包中間夾上一個(gè)煎蛋。全麥面包含有豐富的膳食纖維，煎蛋補(bǔ)充蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
蝦仁炒西蘭花，新鮮蝦仁與西蘭花快炒。蝦仁是高蛋白低脂肪的食物，西蘭花含有的營(yíng)養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)免疫力。 
            

            
晚餐：
雞肉玉米羹，將雞肉切成小丁與玉米粒一同熬制成羹。雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，玉米含有多種維生素。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){油條（自制少油版），將黃豆打成豆?jié){，搭配自制的少油油條。豆?jié){富含植物蛋白，適量油條增加口感。 
            

            
午餐：
番茄牛腩面，將牛腩燉煮后加入面條和番茄熬煮。牛腩提供蛋白質(zhì)和鐵元素，番茄富含維生素C。 
            

            
晚餐：
紫薯山藥粥，紫薯和山藥切塊與大米一起熬粥。紫薯和山藥都富含多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
酸奶水果沙拉，選擇無(wú)糖酸奶混合草莓、藍(lán)莓等水果。酸奶中的益生菌有助于腸道健康，水果富含維生素。 
            

            
午餐：
清蒸鱸魚(yú)配蒜蓉空心菜，鱸魚(yú)蒸熟后淋上少許醬油，空心菜用蒜蓉炒制。鱸魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，空心菜含有豐富的維生素。 
            

            
晚餐：
鴿子湯燉蓮藕，鴿子燉煮后加入蓮藕繼續(xù)燉煮。鴿子湯滋補(bǔ)身體，蓮藕具有健脾開(kāi)胃的作用。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
雞蛋餅，將雞蛋打散攤成薄餅。雞蛋餅簡(jiǎn)單易做且富含蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
土豆燉牛肉，將牛肉與土豆一同燉煮。牛肉富含蛋白質(zhì)和鐵元素，土豆是優(yōu)質(zhì)的碳水化合物來(lái)源。 
            

            
晚餐：
白菜豆腐湯配米飯，將白菜與豆腐做成湯，搭配米飯食用。白菜富含維生素，豆腐提供植物蛋白。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
紅豆薏米粥，將紅豆和薏米熬成粥。紅豆薏米有利水祛濕的功效。 
            

            
午餐：
西紅柿炒蛋配饅頭，將西紅柿與雞蛋炒制，搭配饅頭食用。西紅柿富含維生素C，雞蛋提供蛋白質(zhì)。 
            

            
晚餐：
排骨海帶湯配紅薯，將排骨與海帶一起燉煮成湯，搭配紅薯食用。排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，海帶富含碘元素，紅薯富含碳水化合物。 
            

            

            

            

            

            對(duì)于小兒格林巴利綜合癥患者，在飲食上要注重易于消化吸收，保證充足的營(yíng)養(yǎng)供給以促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。上述食譜盡量避免過(guò)于油膩、辛辣以及難以消化的食物，并且注意食材的多樣性來(lái)滿足不同的營(yíng)養(yǎng)需求。