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免費(fèi)問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            


            小兒室上性陣發(fā)性心動(dòng)過速
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配蒸蛋，將小米熬成粥，搭配一個(gè)蒸蛋。小米富含B族維生素，易于消化吸收；蒸蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 
            

            
午餐：
清燉雞湯配青菜，將雞肉與胡蘿卜、土豆一起燉煮至熟軟，再加入適量青菜。雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，對心血管有益。 
            

            
晚餐：
豆腐菠菜湯，將豆腐切塊，菠菜洗凈后一起放入鍋中煮成湯，可加少量蝦皮提鮮。豆腐是優(yōu)質(zhì)植物蛋白來源，菠菜含鐵和葉酸，蝦皮富含鈣質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
全麥饅頭配牛奶，選擇全麥饅頭作為主食，搭配一杯溫牛奶。全麥饅頭富含膳食纖維，牛奶提供鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
番茄牛肉面，用瘦牛肉制作肉醬，與番茄一起炒制后澆在面條上。牛肉補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，番茄含有大量維生素C，面條提供碳水化合物。 
            

            
晚餐：
冬瓜排骨湯，將排骨與冬瓜一起燉煮成湯。排骨富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，冬瓜有利尿消腫的作用。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
紫薯發(fā)糕配豆?jié){，紫薯富含花青素，具有抗氧化作用，豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白。 
            

            
午餐：
清蒸鱈魚配米飯，鱈魚富含不飽和脂肪酸，對心臟健康有益，搭配一碗米飯。 
            

            
晚餐：
南瓜粥配小籠包，南瓜粥富含胡蘿卜素，小籠包選擇瘦肉餡的，保證適量蛋白質(zhì)攝入。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
酸奶水果沙拉，將蘋果、香蕉等水果切成小塊，加入酸奶攪拌均勻。水果提供維生素和礦物質(zhì)，酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。 
            

            
午餐：
綠豆薏米粥配鹵雞翅，綠豆薏米粥有清熱解毒的功效，鹵雞翅補(bǔ)充蛋白質(zhì)。 
            

            
晚餐：
白菜豬肉餃子，白菜富含維生素C，豬肉提供蛋白質(zhì)，餃子皮提供碳水化合物。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
玉米餅配雞蛋羹，玉米餅富含膳食纖維，雞蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
西蘭花炒蝦仁配米飯，西蘭花富含多種維生素，蝦仁提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，搭配米飯。 
            

            
晚餐：
蘿卜絲餅配紅豆粥，蘿卜絲餅清淡易消化，紅豆粥健脾利濕。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
山藥粥配咸鴨蛋，山藥具有健脾益胃的作用，咸鴨蛋適量食用可補(bǔ)充鹽分。 
            

            
午餐：
土豆燉牛肉配饅頭，土豆燉牛肉營養(yǎng)豐富，饅頭提供能量。 
            

            
晚餐：
海帶豆腐湯配烙餅，海帶富含碘元素，豆腐提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白，烙餅提供碳水化合物。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
燕麥粥配堅(jiān)果，燕麥富含膳食纖維，堅(jiān)果（如杏仁、腰果）含有不飽和脂肪酸。 
            

            
午餐：
芹菜炒肉絲配米飯，芹菜有助于降血壓，豬肉提供蛋白質(zhì)。 
            

            
晚餐：
紫菜蛋花湯配花卷，紫菜富含碘元素，雞蛋花增加蛋白質(zhì)含量，花卷提供碳水化合物。 
            

            

            

            

            

            對于小兒室上性陣發(fā)性心動(dòng)過速患者，在飲食上要注意避免過于刺激的食物，如辛辣、油膩食物，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)要保證營養(yǎng)均衡，以增強(qiáng)孩子的抵抗力。以上食譜中的食材均經(jīng)過精心挑選，旨在為孩子提供全面的營養(yǎng)支持。如果孩子有其他特殊情況或者過敏史，請及時(shí)告知并調(diào)整食譜。